Tag: ObesityManagement

ఊబకాయం తగ్గించే దిశగా తొలి అడుగు.. వంట నూనెను మార్చితే మంచి ఫలితాలు! రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్‌తో ప్రయోజనాలెన్నో తెలుసా?

కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణకు రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్‌.. భారతీయుల వంటకాలకు ఎంతవరకు సరైన ఎంపిక? ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిలో భాగంగా వంటకు ఉపయోగించే నూనె విషయంలోనూ జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ముఖ్యం.…