అశ్వగంధ వినియోగంపై నిర్వహించిన విస్తృత స్థాయి, బహుళ కేంద్రాల క్లినికల్ అధ్యయనంలో పలు కీలక అంశాలు వెల్లడయ్యాయి. ఫ్రంటియర్స్ ఇన్ మెడిసిన్ జర్నల్‌లో ప్రచురితమైన ఈ అధ్యయనం ప్రకారం.. ప్రమాణీకరించిన అశ్వగంధ వేరు సారాన్ని 24 వారాల పాటు ప్రతిరోజూ తీసుకున్న వారిలో అది శరీరంలో బాగా శోషించబడినట్లు గుర్తించారు. ఈ సమయంలో అశ్వగంధ వినియోగం కారణంగా కాలేయం లేదా మూత్రపిండాలకు నష్టం జరిగినట్లు ఎలాంటి ఆధారాలు కనిపించలేదని ప్రభుత్వం వెల్లడించింది. అయితే, ఈ ఫలితాలను అన్ని రకాల అశ్వగంధ ఉత్పత్తులకు లేదా ప్రతి ఒక్కరికీ వర్తింపజేయలేమని గుర్తుంచుకోవాలి. అశ్వగంధను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలనుకునేవారు, ముఖ్యంగా ఇప్పటికే మందులు వాడుతున్నవారు లేదా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు, వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది.
అశ్వగంధ వాడకంపై కీలక అధ్యయనం
అశ్వగంధ వినియోగం, దాని భద్రతపై నిర్వహించిన బహుళ కేంద్రాల క్లినికల్ అధ్యయనంలో కీలక విషయాలు వెల్లడయ్యాయి. ఫ్రంటియర్స్ ఇన్ మెడిసిన్ జర్నల్‌లో ప్రచురితమైన ఈ పరిశోధనలో భాగంగా, ప్రమాణీకరించిన అశ్వగంధ వేరు సారాన్ని 24 వారాల పాటు ప్రతిరోజూ తీసుకున్న వారిపై పరిశీలనలు నిర్వహించారు. అధ్యయనం ప్రకారం, ఈ సారం శరీరంలో బాగా శోషించబడినట్లు గుర్తించారు. అలాగే, పరిశీలించిన కాలంలో అశ్వగంధ వినియోగం కారణంగా కాలేయం లేదా మూత్రపిండాలకు నష్టం జరిగినట్లు ఆధారాలు లభించలేదని వెల్లడించారు.
అశ్వగంధను దీర్ఘకాలం ఉపయోగించినప్పుడు దాని భద్రత, శరీరం దానిని ఎంతవరకు తట్టుకోగలదనే అంశాలను అంచనా వేయడమే ఈ పరిశోధన ప్రధాన ఉద్దేశం. అయితే, ఈ అధ్యయన ఫలితాలను అందరికీ వర్తింపజేయలేం. అశ్వగంధను ఉపయోగించే ముందు, ముఖ్యంగా ఇప్పటికే ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు లేదా ఇతర మందులు వాడుతున్నవారు వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది.
28 వారాల పాటు 1,200 మందిపై అధ్యయనం
ఈ క్లినికల్ అధ్యయనాన్ని యాదృచ్ఛిక పద్ధతిలో, డబుల్ బ్లైండ్ విధానంలో ప్లాసిబోతో పోల్చుతూ నిర్వహించారు. దేశవ్యాప్తంగా ఏడు కేంద్రాల్లో జరిగిన ఈ పరిశోధనలో 18 నుంచి 70 ఏళ్ల మధ్య వయసున్న 1,200 మంది ఆరోగ్యవంతులైన పెద్దలు పాల్గొన్నారు. వీరంతా కోవిషీల్డ్ టీకా మొదటి, రెండో లేదా బూస్టర్ డోసు తీసుకున్నవారే. వీరిలో సుమారు 86 శాతం మంది అధ్యయనాన్ని పూర్తిచేశారు.
పరిశోధనలో ఒక వర్గానికి ప్రతిరోజూ 500 మిల్లీగ్రాముల ప్రమాణీకరించిన నీటి ఆధారిత అశ్వగంధ వేరు సారాన్ని అందించారు. మరో వర్గానికి అదే విధంగా కనిపించే ప్లాసిబోను ఇచ్చారు. ఈ అశ్వగంధ సారం సుమారు 4 గ్రాముల ముడి వేరు పొడికి సమానమని పరిశోధకులు పేర్కొన్నారు. మొత్తం 24 వారాల పాటు ఈ చికిత్సను అందించి, 28వ వారం వరకు పాల్గొన్నవారి ఆరోగ్య పరిస్థితులను పర్యవేక్షించారు.
కాలేయం, మూత్రపిండాలపై ప్రభావం ఉందా?
అశ్వగంధ వాడకం వల్ల శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాల పనితీరులో మార్పులు వచ్చాయా అనే అంశాన్ని కూడా పరిశోధకులు పరిశీలించారు. ఇందుకోసం కాలేయ ఎంజైములు, బిలిరుబిన్, క్రియాటినిన్, రక్తంలోని యూరియా స్థాయిలను పరీక్షించారు. ఈ పరీక్షల్లో నమోదైన విలువలు సాధారణ పరిధిలోనే ఉన్నట్లు అధ్యయనం వెల్లడించింది.
పరిశోధనలో ఉపయోగించిన అశ్వగంధ సారం కారణంగా కాలేయం లేదా మూత్రపిండాలకు నష్టం జరిగినట్లు ఆధారాలు కనిపించలేదు. అలాగే తీవ్రమైన ప్రతికూల ప్రభావాలు ఏవీ అధ్యయన పదార్థంతో సంబంధం ఉన్నవిగా గుర్తించలేదు. ప్రతికూల ప్రభావాల కారణంగా ఎవరూ అధ్యయనం నుంచి వైదొలగలేదని పరిశోధకులు తెలిపారు. తొమ్మిది సంస్థలకు చెందిన 45 మంది పరిశోధకులు ఈ అధ్యయనంలో పాల్గొన్నారు.
కోవిషీల్డ్ టీకా పనితీరుపై ప్రభావం చూపిందా?
అశ్వగంధ తీసుకోవడం వల్ల కోవిషీల్డ్ టీకా ద్వారా ఏర్పడిన రోగనిరోధక ప్రతిస్పందన తగ్గుతుందా అనే అంశంపై కూడా పరిశోధకులు దృష్టి సారించారు. అధ్యయన ఫలితాల ప్రకారం, అశ్వగంధ తీసుకున్నవారిలోనూ, ప్లాసిబో తీసుకున్నవారిలోనూ వైరస్‌ను నిర్వీర్యం చేసే సామర్థ్యం 85 శాతానికి పైగా నమోదైంది. అయితే ఈ రెండు వర్గాల మధ్య గణాంకపరంగా గణనీయమైన తేడా కనిపించలేదు.
దీంతో, ఈ అధ్యయనంలో ఉపయోగించిన నిర్దిష్ట ప్రమాణీకరించిన అశ్వగంధ వేరు సారాన్ని 24 వారాల పాటు తీసుకోవడం వల్ల కోవిషీల్డ్ టీకా ద్వారా ఏర్పడిన రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనపై ప్రతికూల ప్రభావం ఉన్నట్లు ఆధారాలు లభించలేదని పరిశోధకులు పేర్కొన్నారు.
అయితే ఈ ఫలితాలను అర్థం చేసుకునేటప్పుడు కొన్ని విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలి. ఈ అధ్యయనం ఫలితాలు పరిశోధనలో ఉపయోగించిన నిర్దిష్ట అశ్వగంధ సారానికి, పరిశీలించిన కాలవ్యవధికి మాత్రమే వర్తిస్తాయి. మార్కెట్లో లభించే అన్ని అశ్వగంధ ఉత్పత్తులూ ఇదే విధంగా పనిచేస్తాయని లేదా ప్రతి ఒక్కరికీ సురక్షితమని భావించకూడదు. అశ్వగంధను సప్లిమెంట్‌గా తీసుకోవాలనుకునేవారు, ముఖ్యంగా ఇతర మందులు వాడుతున్నవారు లేదా ఇప్పటికే ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు, వైద్య నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది.