Custard Apple: సీతాఫలం తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా? ఈ సీజనల్ ఫ్రూట్‌తో ఎన్నో లాభాలు!
Custard Apple: చలికాలంలో మార్కెట్లో విరివిగా లభించే సీతాఫలం రుచితో పాటు ఎన్నో పోషకాలను అందించే పండు. ఇందులో విటమిన్ సి, విటమిన్ బి6తో పాటు పొటాషియం,…
సీతాఫలం ఆకుల్లో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలకు ఆయుర్వేదంలో ఉపయోగిస్తారట!
సీతాఫలం అనగానే చాలామందికి ముందుగా గుర్తొచ్చేది తియ్యటి పండే. అయితే, ఆయుర్వేదంలో సీతాఫలం చెట్టు ఆకులకూ ప్రత్యేక ప్రాధాన్యం ఉందని చెబుతారు. ఈ ఆకుల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ…
డయాబెటిస్‌ ఉన్నవారు సీతాఫలం తినొచ్చా? షుగర్‌ పేషెంట్లు తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలివే!
తియ్యటి రుచితో ఉండే సీతాఫలం అంటే చాలామందికి ఇష్టమే. అయితే ఇందులో సహజ చక్కెరలు, కార్బోహైడ్రేట్లు ఉండటంతో మధుమేహం ఉన్నవారు దీనిని తినవచ్చా? అనే సందేహం ఉంటుంది.…