Iron Deficiency: శరీరంలో ఐరన్ మాత్రమే కాదు.. ఈ పోషకం లోపించినా అలసట వేధించొచ్చు! ఏం చేయాలంటే?
తరచూ అలసటగా అనిపించడం, నిద్ర సరిగా లేకపోవడం, రాత్రివేళ కాళ్లలో అసౌకర్యం కలగడం లేదా కారణం లేకుండానే ఆందోళనగా అనిపించడం వంటి లక్షణాలను చాలామంది ఒత్తిడి ప్రభావంగా…