ఆరోగ్యకరమైన, కాంతివంతమైన చర్మం కోసం రసాయనాలతో కూడిన క్రీమ్‌లకు బదులుగా సహజసిద్ధమైన పదార్థాలను ఉపయోగించేందుకు చాలామంది ఆసక్తి చూపిస్తారు. అలాంటి వాటిలో నీలిరంగులో ఆకట్టుకునే శంఖు పువ్వు ఒకటి. ఇందులో ఆంథోసైనిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉండటం వల్ల చర్మాన్ని ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి నుంచి రక్షించడంలో సహాయపడవచ్చు. అయితే, శంఖు పువ్వు చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచుతుందని లేదా ముడతలను తగ్గిస్తుందని చెప్పడానికి మరిన్ని శాస్త్రీయ ఆధారాలు అవసరం. చర్మ సంరక్షణలో భాగంగా శంఖు పువ్వుతో ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకోగల 4 రకాల ఫేస్ ప్యాక్‌ల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. వీటిని ఉపయోగించే ముందు చర్మంపై చిన్న భాగంలో ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం మంచిది.
సహజసిద్ధమైన చర్మ సంరక్షణలో శంఖు పువ్వును కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఇందులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫ్లేవనాయిడ్లు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో తోడ్పడవచ్చు. శంఖు పువ్వుతో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్యాక్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మానికి మృదుత్వం, తేమ లభించవచ్చు. అయితే, ఇవి మొటిమలను పూర్తిగా తగ్గిస్తాయని లేదా వృద్ధాప్య లక్షణాలను నివారిస్తాయని చెప్పడానికి తగిన శాస్త్రీయ ఆధారాలు పరిమితంగా ఉన్నాయి.
శంఖు పువ్వు, తేనె ఫేస్ ప్యాక్
కొన్ని తాజా శంఖు పువ్వులను శుభ్రంగా కడిగి మెత్తగా పేస్ట్ చేయాలి. అందులో ఒక టీస్పూన్ తేనె కలిపి మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేసుకోవాలి. ఈ ప్యాక్‌ను ముఖం, మెడపై పలుచగా రాసి సుమారు 10–15 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేయాలి. తేనె చర్మంలో తేమను నిలుపుకోవడానికి సహాయపడవచ్చు. అయితే, సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు ముందుగా చిన్న భాగంలో పరీక్షించుకోవడం మంచిది.
అలోవెరా జెల్, శంఖు పువ్వు ఫేస్ ప్యాక్
శంఖు పువ్వుల పొడి లేదా రసంలో కొద్దిగా స్వచ్ఛమైన కలబంద (అలోవెరా) జెల్ కలిపి పేస్ట్‌లా తయారు చేసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి పలుచగా రాసి 10–15 నిమిషాల తర్వాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. కలబంద జెల్ కొందరిలో చర్మానికి చల్లదనాన్ని, తేమను అందించవచ్చు. అయితే, మొటిమలు లేదా చర్మంపై మంటను తగ్గించడంలో ఈ ప్యాక్ ప్రభావం వ్యక్తిని బట్టి మారవచ్చు.
గమనిక: ఏదైనా ఫేస్ ప్యాక్‌ను ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయాలి. దురద, ఎర్రదనం లేదా మంట కనిపిస్తే వెంటనే కడిగేయాలి. తీవ్రమైన మొటిమలు లేదా చర్మ సమస్యలు ఉంటే చర్మ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.