Month: October 2026

Weather Alert: ఈదురుగాలులు, పిడుగులతో వానలు.. ఏపీ, తెలంగాణ ప్రజలకు వాతావరణ శాఖ కీలక హెచ్చరిక!

బంగాళాఖాతంలో కొనసాగుతున్న ఉపరితల ఆవర్తనం, ద్రోణి ప్రభావంతో తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వాతావరణం ఒక్కసారిగా మారిపోయింది. రాగల మూడు రోజుల పాటు ఆంధ్రప్రదేశ్, తెలంగాణ వ్యాప్తంగా విస్తారంగా వర్షాలు…

మైదుకూరులో మున్సిపల్‌ ఎన్నికలు వాయిదా.. ఎస్‌ఈసీ అనిల్‌చంద్ర పునేఠా కీలక ప్రకటన

కడప జిల్లా మైదుకూరులో మున్సిపల్‌ ఎన్నికలను వాయిదా వేస్తున్నట్లు రాష్ట్ర ఎన్నికల కమిషనర్‌ అనిల్‌ చంద్ర పునేఠా ప్రకటించారు. మైదుకూరులో నామినేషన్‌ పత్రాలను చించివేసిన ఘటన తీవ్ర…

సువాసన లేని మందారంతో పూజ చేయకూడదా? అసలు నిజం ఏంటో తెలుసా?

పువ్వులు అందంగా కనిపించడంతో పాటు వాటి సువాసనతో మనసుకు ఆహ్లాదాన్ని కలిగిస్తాయి. అయితే మందారం పువ్వులకు సాధారణంగా సువాసన ఉండదు. మరి అలాంటి పూలను దేవుడి పూజకు…

బ్లాక్ కాఫీలో ఈ పొడి పావు చెంచా కలిపి తాగితే చాలు.. బరువు, పొట్ట కొవ్వు తగ్గుతాయా? అసలు నిజమిదే!

ప్రస్తుత కాలంలో అధిక బరువును తగ్గించుకోవడానికి, ముఖ్యంగా పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయిన కొవ్వును తగ్గించుకోవడానికి చాలామంది వివిధ మార్గాలను అనుసరిస్తున్నారు. ఈ క్రమంలో పాలు, చక్కెర కలిపిన…

హైదరాబాద్‌లో అక్రమ నిర్మాణాలపై ఉక్కుపాదం.. 1500 భవనాలు గుర్తింపు, 500 బిల్డింగ్‌లు నేలమట్టం

హైదరాబాద్‌లో అక్రమ భవన నిర్మాణాలపై మున్సిపల్‌ అధికారులు చర్యలను ముమ్మరం చేశారు. నగరంలోని మూడు మున్సిపల్‌ కార్పొరేషన్ల పరిధిలో గత కొన్ని వారాల్లోనే సుమారు 1,500 నిర్మాణ…

జలుబు, దగ్గు నుంచి ఉపశమనానికి ఈ ఆకు ఉపయోగపడుతుందా? తరతరాలుగా వస్తున్న పద్ధతి వెనుక అసలు నిజాలివే!

వాతావరణంలో మార్పులు చోటుచేసుకున్నప్పుడు మన ఆరోగ్యంపై వాటి ప్రభావం పడుతుంది. ముఖ్యంగా జలుబు, దగ్గు, గొంతునొప్పి, ఛాతీలో కఫం పేరుకుపోవడం వంటి సమస్యలు ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. కొందరిలో…

షుగర్, కొలెస్ట్రాల్‌ను అదుపులో ఉంచడంలో ఉల్లిపాయలు ఎంతవరకు సహాయపడతాయో తెలుసా? ఇదిగో అసలు విషయం!

ఉల్లిపాయల్లో ఉండే కొన్ని పోషకాలు, సల్ఫర్ సమ్మేళనాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఆరోగ్యానికి మేలు చేయవచ్చు. వీటిని సమతుల ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవడం వల్ల గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడవచ్చు.…

పచ్చి కొబ్బరి తింటున్నారా? రోజూ తినేవారు ఈ ముఖ్యమైన విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి!

మన ఆహారపు అలవాట్లలో కొబ్బరికి ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది. పచ్చి కొబ్బరిని పచ్చళ్లు, కూరలు, స్వీట్ల తయారీలో ఉపయోగించడమే కాకుండా నేరుగా కూడా తింటుంటారు. రుచికి బాగుండే…

ఖరీదైన క్రీములు అక్కర్లేదు.. ఇంట్లోనే ఈ ఫేస్‌ ప్యాక్‌ తయారు చేసి రాసుకుంటే ముఖం మెరిసిపోవాల్సిందే!

అందంగా, కాంతివంతంగా కనిపించాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. ఇందుకోసం ఖరీదైన ఫేస్ క్రీమ్‌లు, రకరకాల బ్యూటీ ప్రాడక్ట్స్‌ ఉపయోగిస్తుంటారు. అయినప్పటికీ ఆశించిన ఫలితాలు అందరికీ లభించకపోవచ్చు. అలాంటప్పుడు…

ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగుతున్నారా? ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు రావచ్చు.. తస్మాత్ జాగ్రత్త!

ఉదయం నిద్రలేవగానే ఒక కప్పు టీ తాగితేనే రోజును ఉత్సాహంగా ప్రారంభించినట్లు చాలామంది భావిస్తారు. మరికొందరు పని మధ్యలో అలసటగా అనిపించినప్పుడు, సాయంత్రం కాసేపు విశ్రాంతి తీసుకోవాలనుకున్నప్పుడు…