కోడిగుడ్డు మంచిదో కాదో కనిపెట్టడం ఎలా? నీళ్లలో వేస్తే నిజం తేలిపోతుంది!
ఇంట్లో ఉన్న కోడిగుడ్డు తాజాగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి సులభమైన మార్గం నీళ్ల పరీక్ష. ఒక గిన్నెలో చల్లటి నీళ్లు తీసుకుని అందులో గుడ్డును నెమ్మదిగా వేయాలి.…
పూల చెట్టే సంజీవని.. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే తప్పక పెంచుకోవాలనిపిస్తుంది..!
ఈ పూల మొక్క కేవలం ఇంటి అందాన్ని పెంచడమే కాకుండా, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉందని చెబుతారు. దీని పూలు, ఆకులు, వేర్లను సంప్రదాయ వైద్యంలో…
హైదరాబాద్ నుంచి బడ్జెట్ ట్రిప్.. వీకెండ్‌లో చూసొచ్చే బెస్ట్ ప్రదేశాలు ఇవే!
వీకెండ్‌లో హైదరాబాద్ నుంచి తక్కువ ఖర్చుతో చిన్న ట్రిప్ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ఎక్కువ రోజులు సెలవులు అవసరం లేకుండానే కుటుంబం, స్నేహితులతో కలిసి వెళ్లి రావడానికి నగరానికి…
రోజుకు ఒక్కసారి రాస్తే చాలు.. మొటిమలు, మచ్చలు తగ్గేందుకు ఈ చిట్కా!
కలబంద జెల్‌తో చర్మ సమస్యలకు చెక్.. ఇలా ఉపయోగిస్తే ప్రయోజనాలెన్నో! వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా నేటి రోజుల్లో చాలామందిని వేధిస్తున్న చర్మ సమస్యల్లో మొటిమలు, పొడిబారడం, ముఖంపై…
Vitamin A Mega Drive: చిన్నారుల తల్లిదండ్రులకు అలర్ట్‌.. విటమిన్‌-ఏ మెగా డ్రైవ్‌ గురించి తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలివే!
చిన్నారుల ఆరోగ్యాన్ని దృష్టిలో పెట్టుకుని ప్రభుత్వం నిర్వహించే విటమిన్‌-ఏ మెగా డ్రైవ్‌పై తల్లిదండ్రులు ప్రత్యేకంగా దృష్టి పెట్టాలి. ఈ కార్యక్రమంలో భాగంగా నిర్దిష్ట వయసు పిల్లలకు విటమిన్‌-ఏ…
ప్రతిరోజూ కోడిగుడ్డు తింటే.. ఇన్ని లాభాలా?
ప్రతిరోజూ ఒక కోడిగుడ్డు తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి అవసరమైన ప్రోటీన్, విటమిన్‌ B12, విటమిన్‌ D, కోలిన్‌ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు అందుతాయి. ఇది కండరాల బలాన్ని…
రోజంతా ఫుల్ ఎనర్జీ.. కొవ్వును కరిగించే మంత్రం.. ఈ రెండూ కలిపి తింటే మీ శరీరానికి తిరుగుండదు!
రోజంతా శక్తిగా, ఉత్సాహంగా ఉండటంతో పాటు బరువు నియంత్రణకు తోడ్పడే కొన్ని ఆహార పదార్థాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా పోషకాలు, ప్రోటీన్, ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలను సరైన…
వర్షాకాలంలో దొరికే ఈ కూరగాయ.. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు!
వర్షాకాలంలో విరివిగా లభించే కొన్ని కూరగాయలు సీజనల్‌గా మాత్రమే దొరికినా.. వాటిలో ఉండే పోషకాలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో ఉపయోగపడతాయి. ముఖ్యంగా ఈ కూరగాయను ఆహారంలో చేర్చుకోవడం…
రోజూ ఉదయాన్నే నిమ్మరసం, చియా సీడ్స్ నీరు తాగుతున్నారా? అయితే ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి!
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి శరీరాన్ని ఎప్పుడూ హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచుకోవడం ఎంతో ముఖ్యం. తగినంత నీరు తాగడం వల్ల శరీరంలో నీటి సమతుల్యత మెరుగుపడటంతో పాటు, జీర్ణక్రియ సక్రమంగా సాగేందుకు,…