అందమైన, ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం చాలామంది రకరకాల సౌందర్య ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే, సహజ సిద్ధమైన పదార్థాలతోనూ చర్మ సంరక్షణకు తోడ్పడవచ్చు. ఆయుర్వేదంలో వేపాకుకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఇందులోని కొన్ని సహజ సమ్మేళనాలు చర్మ సంరక్షణకు ఉపయోగపడతాయని చెబుతారు. ప్రముఖ బ్యూటీ ఎక్స్‌పర్ట్ నీరూ సహరావత్ తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. ప్రతిరోజూ ఉదయం వేప నీటితో ముఖం కడుక్కోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి? ఈ నీటిని ఇంట్లోనే ఎలా తయారు చేసుకోవాలి? ఉపయోగించే ముందు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
వేప ఆకులు చర్మ సంరక్షణలో ఉపయోగపడతాయని చాలామంది నమ్ముతారు. అందుకే మొటిమలు, చర్మ సమస్యలను తగ్గించుకోవడానికి వీటిని వివిధ పద్ధతుల్లో ఉపయోగిస్తుంటారు. ప్రముఖ సౌందర్య నిపుణురాలు నీరూ సెహ్రావత్ తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఖాతాలో షేర్ చేసిన వీడియోలో చర్మ సంరక్షణ కోసం వేపను ఎలా ఉపయోగించవచ్చో వివరించారు. అయితే, వేప నీటితో ముఖం కడుక్కోవడం వల్ల ప్రతి ఒక్కరికీ ఒకే విధమైన ఫలితాలు వస్తాయని చెప్పలేం. మరి వేప నీటిని ఎలా తయారు చేసుకోవాలి? చర్మ సంరక్షణలో దీన్ని ఉపయోగించేటప్పుడు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి?
మొటిమల సంరక్షణకు వేప నీరు
వేపలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నట్లు పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. అయితే, వేప నీటితో ముఖం కడుక్కోవడం వల్ల మొటిమలు పూర్తిగా తగ్గుతాయని చెప్పడానికి తగిన ఆధారాలు లేవు. వేప నీటిని తయారు చేసుకోవడానికి ఒక గుప్పెడు వేపాకులను శుభ్రంగా కడగాలి. ఒక గ్లాసు నీటిలో వాటిని వేసి మూతపెట్టి ఫ్రిజ్‌లో ఉంచాలి. కావాలనుకుంటే కొన్ని తులసి ఆకులను కూడా కలపవచ్చు. మరుసటి రోజు ఉదయం ఆ నీటిని వడకట్టి ముఖంపై ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, ముందుగా చర్మంలోని చిన్న భాగంపై పరీక్షించి చూడాలి. దురద, మంట, ఎరుపుదనం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వాడటం ఆపేయాలి.
నల్లమచ్చల సంరక్షణకు లవంగాలు, అతిమధురం నీరు
మొటిమల మచ్చలు, పిగ్మెంటేషన్ సమస్యలను తగ్గించుకోవడానికి కొందరు లవంగాలు, అతిమధురాన్ని ఉపయోగిస్తుంటారు. ఇందుకోసం ఒక పాత్రలో నీరు తీసుకుని అందులో కొన్ని లవంగాలు, కొద్దిగా అతిమధురం పొడి లేదా చిన్న ముక్కలు వేసి మూతపెట్టి ఉంచాలి. మరుసటి రోజు ఆ నీటిని వడకట్టి ముఖంపై ఉపయోగిస్తారు. అయితే, ఈ మిశ్రమం నల్లమచ్చలను తగ్గిస్తుందని చెప్పడానికి మరిన్ని శాస్త్రీయ ఆధారాలు అవసరం. లవంగాలు కొందరిలో చర్మానికి చికాకు కలిగించవచ్చు కాబట్టి జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ నీరు కళ్లలోకి వెళ్లకుండా చూసుకోవాలి.
గమనిక: ఇవి చర్మ సంరక్షణకు సంబంధించిన సాధారణ సూచనలు మాత్రమే. ప్రతి ఒక్కరి చర్మం భిన్నంగా స్పందించవచ్చు. మొటిమలు తీవ్రంగా ఉన్నా, మచ్చలు ఎక్కువకాలం కొనసాగినా చర్మవ్యాధుల నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.