ప్రస్తుత కాలంలో ఉద్యోగ అవసరాల కారణంగా రాత్రివేళల్లో పనిచేసి, పగటిపూట నిద్రపోయేవారి సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతోంది. ముఖ్యంగా ఐటీ, వైద్య, పరిశ్రమలు, ఇతర సేవా రంగాల్లో పనిచేసేవారు…
Bread Health Risks: ఆసుపత్రిలో చికిత్స పొందుతున్న బంధువులు, స్నేహితులను పరామర్శించడానికి వెళ్లేటప్పుడు చాలామంది బ్రెడ్ ప్యాకెట్లు, పండ్లను తీసుకెళ్తుంటారు. జ్వరం వచ్చినప్పుడు లేదా శస్త్రచికిత్స అనంతరం…
పండ్ల గింజలు మింగితే కడుపులో చెట్టు మొలుస్తుందని చిన్నప్పటి నుంచి పెద్దలు చెప్పడం మనలో చాలామందికి గుర్తుండే ఉంటుంది. ఆ మాటలు విని గింజలు మింగడానికి భయపడేవాళ్లం…
హోమియోపతి మందులను నెలల తరబడి తీసుకుంటున్నా ఆశించిన ఫలితాలు కనిపించడం లేదని కొందరు ఆందోళన చెందుతుంటారు. అయితే మందులు తీసుకునే విధానం, ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి వంటి…
రోజూ మాంసాహారం తీసుకోవడం, ముఖ్యంగా రెడ్ మీట్ లేదా చికెన్‌ను అధికంగా తినడం ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. తరచుగా ఎక్కువ…
ఇంట్లో మిగిలిపోయిన లేదా గడువు ముగిసిన మందులను ఎలా పారవేయాలో చాలామందికి స్పష్టంగా తెలియదు. దీంతో చాలామంది వాటిని సాధారణ చెత్తలో కలిపి పడేస్తుంటారు. అయితే, మందులను…
మన దేశంలో ఇళ్లలో అగరబత్తులు వెలిగించడం, దోమల నివారణ కోసం మస్కిటో కాయిల్స్ ఉపయోగించడం సాధారణమే. అయితే, వీటి నుంచి వెలువడే పొగను ఎక్కువగా పీల్చడం వల్ల…
బరువు తగ్గడం, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవడం అనగానే చాలామందికి ముందుగా గుర్తొచ్చేది నిమ్మరసం నీళ్లు. ముఖ్యంగా ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం కలిపిన నీటిని తాగితే శరీరంలోని వ్యర్థ…
వంటింట్లో సువాసనలు వెదజల్లే కొత్తిమీర అంటే చాలామందికి ఎంతో ఇష్టం. వంటకాల రుచిని, సువాసనను పెంచే ఈ పచ్చటి ఆకుల్లో ఎన్నో పోషకాలు, ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయనేది…
తలనొప్పి అప్పుడప్పుడు రావడం సాధారణమే. అయితే కొందరిని మాత్రం తరచూ, కొన్ని సందర్భాల్లో ప్రతిరోజూ తలనొప్పి ఇబ్బంది పెడుతుంటుంది. ముఖ్యంగా ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే లేదా రోజంతా…
