గుండె ఆరోగ్యానికి ఒంటరితనం కూడా ముప్పే.. ఎందుకో తెలుసా?
గుండె ఆరోగ్యానికి దూరంగా ఉంచాల్సిన 5 అలవాట్లు గుండె ఆరోగ్యం కేవలం కొలెస్ట్రాల్‌, రక్తపోటు, ఆహారం, వ్యాయామంపైనే ఆధారపడదు. ధూమపానం, అధికంగా ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారం తీసుకోవడం,…
జుట్టు రాలడం నుంచి తలనొప్పి వరకు.. విటమిన్ డి లోపంతో వచ్చే సమస్యలు ఇవే!
విటమిన్ డి లోపంతో వచ్చే సమస్యలు ఆధునిక జీవనశైలి కారణంగా చిన్నారుల నుంచి పెద్దల వరకు చాలామందిలో విటమిన్ డి లోపం కనిపిస్తోంది. ఎండలో తగినంత సమయం…
జ్వరం వచ్చిందని యాంటీబయాటిక్స్‌ ఎడాపెడా వాడొద్దు.. ఎందుకంటే!
వర్షాకాలం ప్రారంభమైతే జ్వరం, జలుబు, దగ్గు, తీవ్రమైన నీరసం వంటి సమస్యలు చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. ఈ సమయంలో ఫ్లూ, వైరల్‌ ఇన్‌ఫెక్షన్లు, డెంగ్యూ, చికున్‌గున్యా, మలేరియా,…