కృష్ణాష్టమి స్పెషల్.. ఇది మామూలు లడ్డు కాదు.. తింటే నీరసం, అలసట దూరం!
అటుకులు, పల్లీలు, నువ్వులు, బెల్లం, యాలకులు వంటి పదార్థాలతో రుచికరమైన అటుకుల లడ్డూలను ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. పాకం పట్టే అవసరం లేకుండానే తక్కువ సమయంలో…
మహిళల్లో రక్తహీనతకు చెక్.. శక్తినిచ్చే సూపర్‌ఫుడ్ లడ్డూ.. తయారీ సులభమే!
మహిళల్లో రక్తహీనత సమస్యను ఎదుర్కోవడంలో డ్రైఫ్రూట్స్‌, విత్తనాలతో తయారు చేసే పోషకమైన లడ్డూలు ఆహారంలో మంచి ఎంపికగా ఉండొచ్చు. వీటిలో ఐరన్‌, ఫోలేట్‌, ప్రోటీన్‌, ఫైబర్ వంటి…