గంజి నీళ్లను ఇలా కూడా ఉపయోగించవచ్చు!
అన్నం వండిన తర్వాత చాలామంది గంజి నీళ్లను పారబోస్తుంటారు. కానీ వీటిని కొన్ని ఇతర అవసరాలకు కూడా ఉపయోగించుకోవచ్చు. జుట్టు సంరక్షణ, మొక్కల పెంపకం వంటి పనుల్లో గంజి నీళ్లు ఉపయోగపడతాయని చెబుతుంటారు. అయితే, వీటిని ఉపయోగించే విధానం, తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. మరి గంజి నీళ్లను ఎలా ఉపయోగించుకోవచ్చో తెలుసుకుందాం.
Hair Growth With Rice Water: జుట్టు, చర్మ సంరక్షణకు రైస్ వాటర్
అందమైన చర్మం, పొడవైన, ఒత్తైన జుట్టు కోసం చాలామంది వివిధ రకాల సౌందర్య ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తుంటారు. మరికొందరు సోషల్ మీడియాలో కనిపించే బ్యూటీ, హెయిర్ కేర్ చిట్కాలతో పాటు సంప్రదాయ పద్ధతులను కూడా అనుసరిస్తుంటారు. అలాంటి వాటిలో బియ్యం నానబెట్టిన నీరు (రైస్ వాటర్), అన్నం వండిన తర్వాత మిగిలే గంజిని ఉపయోగించడం కూడా ఒకటి. వీటిని చర్మం, జుట్టు సంరక్షణలో ఉపయోగించవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే, వీటి ప్రయోజనాలపై మరిన్ని శాస్త్రీయ ఆధారాలు అవసరమని గుర్తుంచుకోవాలి. రైస్ వాటర్‌ను ఎలా ఉపయోగించవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం!
చర్మ సంరక్షణకు ఉపయోగం
బియ్యం నానబెట్టిన నీటిలో కొంతమేర పిండి పదార్థాలు, ఇతర సమ్మేళనాలు ఉండవచ్చు. దీనిని చర్మ సంరక్షణలో ఉపయోగించడం వల్ల కొందరిలో చర్మం మృదువుగా అనిపించవచ్చు. అయితే, ఇది అన్ని రకాల చర్మ సమస్యలను తగ్గిస్తుందని లేదా నయం చేస్తుందని చెప్పడానికి తగిన ఆధారాలు లేవు. సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు ముందుగా చిన్న ప్రదేశంలో పరీక్షించి, ఎలాంటి చికాకు లేదని నిర్ధారించుకున్న తర్వాతే ఉపయోగించడం మంచిది.
ఫేషియల్ టోనర్‌గా ఉపయోగించవచ్చా?
రైస్ వాటర్‌ను కొందరు సహజ ఫేషియల్ టోనర్‌గా ఉపయోగిస్తుంటారు. శుభ్రంగా ఉన్న కాటన్ ప్యాడ్‌తో ముఖంపై మృదువుగా రాసుకోవచ్చు. అయితే, ఇది ప్రతి ఒక్కరి చర్మానికి సరిపోతుందని చెప్పలేం. దురద, ఎర్రదనం లేదా మంట వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వాడటం ఆపేయాలి. ఇంట్లో తయారు చేసిన బియ్యం నీటిని ఎక్కువసేపు నిల్వ ఉంచకుండా, శుభ్రతకు ప్రాధాన్యం ఇవ్వాలి.
ఎండవల్ల చర్మం కందిపోతే..
ఎండలో ఎక్కువసేపు ఉండటం వల్ల చర్మం ఎర్రబడటం, మంట వంటి సమస్యలు రావచ్చు. ఇలాంటి సమయంలో చల్లటి నీటితో తడిపిన శుభ్రమైన వస్త్రంతో చర్మానికి ఉపశమనం కలిగించవచ్చు. రైస్ వాటర్ సన్‌బర్న్‌ను నయం చేస్తుందని చెప్పడానికి బలమైన ఆధారాలు లేవు. తీవ్రమైన మంట, బొబ్బలు లేదా నొప్పి ఉంటే వైద్యులను సంప్రదించాలి. ఎండ నుంచి రక్షణ కోసం సన్‌స్క్రీన్, తగిన దుస్తులు ఉపయోగించడం ముఖ్యం.
జుట్టు సంరక్షణకు రైస్ వాటర్
జుట్టు పొడిబారడం, నిర్జీవంగా కనిపించడం వంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు రైస్ వాటర్‌ను హెయిర్ కేర్‌లో ఉపయోగిస్తుంటారు. ఇందులో ఉండే కొన్ని సమ్మేళనాలు జుట్టు ఉపరితలంపై ప్రభావం చూపి, వెంట్రుకలు మృదువుగా అనిపించేలా చేయవచ్చు. అయితే, రైస్ వాటర్ జుట్టు రాలడాన్ని అడ్డుకుంటుందని లేదా వేగంగా పొడవు పెరిగేలా చేస్తుందని నిర్ధారించే శాస్త్రీయ ఆధారాలు పరిమితంగా ఉన్నాయి. జుట్టు ఎక్కువగా రాలుతుంటే దానికి గల కారణాన్ని గుర్తించేందుకు వైద్యుల సలహా తీసుకోవాలి.
జుట్టు మృదువుగా, మెరుస్తూ ఉండేందుకు
జుట్టు బిరుసుగా మారినప్పుడు తగిన హెయిర్ కండిషనర్ ఉపయోగించడం సహాయపడుతుంది. కొందరు రైస్ వాటర్‌ను కూడా జుట్టుకు పట్టించి, కొద్దిసేపటి తర్వాత తేలికపాటి షాంపూతో శుభ్రం చేసుకుంటారు. అయితే, దీని వల్ల అందరికీ ఒకే విధమైన ఫలితాలు రావు. రైస్ వాటర్‌ను ఎక్కువసేపు తలపై ఉంచడం లేదా తరచుగా ఉపయోగించడం వల్ల కొందరిలో జుట్టు బిరుసుగా మారడం, తల చర్మంపై చికాకు కలగడం వంటి సమస్యలు ఎదురవవచ్చు.
జుట్టు చిక్కులు తగ్గించడంలో సాయం
జుట్టు చిక్కులు పడకుండా ఉండేందుకు దాన్ని మృదువుగా ఉంచడం, కండిషనర్ ఉపయోగించడం, వెడల్పాటి పళ్లున్న దువ్వెనతో నెమ్మదిగా దువ్వడం మంచిది. రైస్ వాటర్ ఉపయోగించినప్పుడు కొందరికి జుట్టు మృదువుగా అనిపించవచ్చు. అయితే, చిక్కులు పూర్తిగా తొలగిపోతాయని లేదా చుండ్రు తగ్గుతుందని హామీ ఇవ్వలేం. తల చర్మంపై దురద, చుండ్రు ఎక్కువగా ఉంటే తగిన చికిత్స కోసం వైద్యులను సంప్రదించాలి.
గమనిక: ఈ సమాచారం అవగాహన కోసం మాత్రమే. రైస్ వాటర్‌ను ఉపయోగించే ముందు మీ చర్మం, జుట్టు స్వభావాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోండి. ఏదైనా అలర్జీ లేదా చికాకు కనిపిస్తే వెంటనే వాడటం ఆపేయండి. జుట్టు అధికంగా రాలడం, చర్మ సమస్యలు కొనసాగడం వంటి సందర్భాల్లో వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.