అందంగా, కాంతివంతంగా కనిపించాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. ఇందుకోసం రకరకాల బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్, ఖరీదైన ఫేస్ క్రీమ్‌లను ఉపయోగిస్తుంటారు. అయినప్పటికీ ఆశించిన ఫలితాలు అందరికీ లభించకపోవచ్చు. అలాంటప్పుడు ఇంట్లోనే లభించే సహజసిద్ధమైన పదార్థాలతో చర్మ సంరక్షణ ప్రయత్నించవచ్చు. ముఖ్యంగా వంటింట్లో సులభంగా దొరికే బియ్యం పిండితో ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకుని ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని ఎలా తయారు చేసుకోవాలి? ఎలా అప్లై చేయాలి? ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అయితే, బియ్యం పిండి అందరి చర్మానికీ ఒకేలా సరిపోకపోవచ్చు. కాబట్టి ముఖానికి ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్‌ టెస్ట్‌ చేసుకోవడం మంచిది.
అందంగా, కాంతివంతంగా కనిపించే చర్మం కోసం చాలామంది రకరకాల బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్, ఖరీదైన ఫేస్ క్రీమ్‌లు ఉపయోగిస్తుంటారు. మరికొందరు బ్యూటీ పార్లర్లకు వెళ్లి ఫేషియల్స్ చేయించుకుంటారు. అయినప్పటికీ ఆశించిన ఫలితాలు అందరికీ లభించకపోవచ్చు. అయితే ఇంట్లోనే అందుబాటులో ఉండే బియ్యం పిండితో సులభంగా ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకోవచ్చు. బియ్యం పిండికి పచ్చి పాలు, కొద్దిగా తేనె జోడించి తయారు చేసే ఈ ప్యాక్ చర్మాన్ని మృదువుగా ఉంచడంలో, ఉపరితలంపై పేరుకుపోయిన మృత చర్మ కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడవచ్చు. మరి ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌ను ఇంట్లోనే ఎలా తయారు చేసుకోవాలి? ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకుందాం.
ఫేస్ ప్యాక్ తయారీకి కావాల్సిన పదార్థాలు
- మెత్తటి బియ్యం పిండి – 2 టేబుల్ స్పూన్లు
- పచ్చి పాలు – 2 నుంచి 3 టేబుల్ స్పూన్లు
- స్వచ్ఛమైన తేనె – 1 టీస్పూన్
- రోజ్ వాటర్ – అర టీస్పూన్ (ఐచ్ఛికం)
తయారీ విధానం
ముందుగా ఒక శుభ్రమైన గిన్నెలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల బియ్యం పిండి తీసుకోవాలి. అందులో పచ్చి పాలు, తేనె వేసి ఉండలు లేకుండా కలపాలి. చిక్కటి పేస్ట్‌లా తయారైన తర్వాత అవసరమైతే కొద్దిగా రోజ్ వాటర్ జోడించుకోవచ్చు.
ఫేస్ ప్యాక్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలి?
1. ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాలి: ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకునే ముందు ముఖాన్ని సున్నితమైన క్లెన్సర్‌తో లేదా నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.
2. ప్యాక్‌ను అప్లై చేయాలి: సిద్ధం చేసుకున్న మిశ్రమాన్ని ముఖం, మెడ భాగాల్లో పలుచగా సమానంగా పూయాలి. కళ్ల చుట్టూ ఉన్న సున్నితమైన ప్రాంతాన్ని వదిలేయాలి.
3. కొద్దిసేపు అలాగే ఉంచాలి: సుమారు 10 నుంచి 15 నిమిషాల పాటు ప్యాక్‌ను ఉంచి, పూర్తిగా గట్టిపడకముందే నీటితో తడపాలి.
4. సున్నితంగా కడగాలి: చర్మంపై గట్టిగా రుద్దకుండా మృదువుగా కడిగి, శుభ్రమైన టవల్‌తో తుడుచుకోవాలి. అనంతరం చర్మానికి సరిపోయే మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.
ఉపయోగించే ముందు ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి
బియ్యం పిండి ఫేస్ ప్యాక్ చర్మాన్ని శుభ్రంగా, మృదువుగా ఉంచడంలో సహాయపడవచ్చు. అయితే ఇది మొండి టానింగ్, మచ్చలు లేదా బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను పూర్తిగా తొలగిస్తుందని, ఒక్కసారి వాడగానే చర్మం మెరిసిపోతుందని చెప్పడానికి తగిన శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. ఫలితాలు ఒక్కొక్కరి చర్మతత్వాన్ని బట్టి మారవచ్చు.
ముఖానికి ఉపయోగించే ముందు చేతి లోపలి భాగంలో కొద్దిగా ప్యాక్ రాసి పరీక్షించాలి. సున్నితమైన చర్మం, అలర్జీలు లేదా మొటిమల సమస్య ఉన్నవారు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మంట, దురద లేదా ఎర్రదనం కనిపిస్తే వెంటనే కడిగేయాలి. చర్మ సంరక్షణలో సన్‌స్క్రీన్, మాయిశ్చరైజర్ వాడటం కూడా ముఖ్యమే.
గమనిక: ఈ చిట్కా సాధారణ చర్మ సంరక్షణ కోసం మాత్రమే. చర్మంపై మచ్చలు, టానింగ్ లేదా ఇతర సమస్యలు ఎక్కువకాలం కొనసాగితే చర్మవ్యాధి నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.