Tag: #HeartDisease #

Heart Attack: మహిళల్లో గుండెపోటు వచ్చే ముందు కనిపించే హెచ్చరికలు ఇవే.. ఈ లక్షణాలను అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకండి!

Heart Attack: మహిళల్లో గుండెపోటు లక్షణాలు ప్రతిసారీ ఛాతిలో తీవ్రమైన నొప్పి రూపంలోనే కనిపించకపోవచ్చు. కొన్నిసార్లు అసాధారణ అలసట, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, వికారం, నిద్రలో మార్పులు…

Salt Vs Sugar: ఉప్పు, చక్కెరలో గుండెకు ఎక్కువ ముప్పు కలిగించేది ఏది..? అసలు నిజం ఇదే!

గుండె ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే ఆహార పదార్థాల్లో ఉప్పు, చక్కెర రెండింటికీ ప్రాధాన్యం ఉంది. అయితే వీటిని ఎంత మోతాదులో తీసుకుంటామన్నదే ముఖ్యమైన విషయం. ఉప్పును అధికంగా…