అవిసెగింజలు ఆరోగ్యానికి మేలు చేయడమే కాకుండా, జుట్టు, చర్మ సంరక్షణలోనూ ఉపయోగపడతాయి. ముఖ్యంగా వీటితో తయారు చేసే జెల్‌ ప్రస్తుతం ఎంతో ప్రాచుర్యం పొందుతోంది. అవిసెగింజలను ఉడికించి…
బాదం నూనెలో విటమిన్‌ ఈ, ఫ్యాటీ యాసిడ్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి చర్మం, జుట్టు సంరక్షణలో ఉపయోగపడతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చర్మాన్ని మృదువుగా, తేమగా…
కరివేపాకులో పలు పోషకాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులో ఫైబర్‌, కాల్షియం, ఐరన్‌, విటమిన్‌ సి, విటమిన్‌ ఎ వంటి పోషకాలు లభిస్తాయి. కరివేపాకును రోజువారీ…
ఆధునిక జీవనశైలి, కాలుష్యం, ఒత్తిడి, పోషకాహార లోపం వంటి కారణాలతో చిన్న వయసులోనే జుట్టు రాలడం, పలచబడటం, తెల్లబడటం వంటి సమస్యలు చాలామందిని వేధిస్తున్నాయి. ఇలాంటి సమయంలో…
జామపండులో విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి పలు పోషకాలు ఉంటాయని మనకు తెలిసిందే. అయితే జామ ఆకులను కూడా చర్మం, జుట్టు సంరక్షణలో సంప్రదాయంగా ఉపయోగిస్తుంటారు. జామ ఆకుల్లో…
ప్రస్తుత కాలంలో కాలుష్యం, పోషకాహార లోపాలు, తరచూ హెయిర్ స్టైలింగ్ చేయడం, వివిధ రకాల హెయిర్ కేర్ ఉత్పత్తుల వినియోగం వంటి కారణాలతో జుట్టు పొడిబారడం, సహజ…
తలలో తెల్లటి చుండ్రు ఏర్పడటం, భుజాలపై రాలడం, తరచూ దురద రావడం వంటి సమస్యలు చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. ముఖ్యంగా నలుగురిలో ఉన్నప్పుడు చుండ్రు కనిపించడం వల్ల…
కాలుష్యం, దుమ్ము, చెమట, తల చర్మాన్ని సరిగ్గా శుభ్రంగా ఉంచుకోకపోవడం వంటి కారణాలతో తలలో దురద, పొలుసులు, చుండ్రు వంటి సమస్యలు ఎదురవుతుంటాయి. ప్రస్తుతం చాలామంది ఈ…
జుట్టు రాలడం, తెల్లజుట్టు, పలుచని జుట్టు వంటి సమస్యలతో చాలామంది ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఇలాంటి సమయంలో ఉల్లిపాయ రసాన్ని జుట్టు, స్కాల్ప్‌పై సరైన విధంగా ఉపయోగించే చిట్కాలను…
కరివేపాకు కారం పొడి తెలుగు వంటకాలలో ఎంతో ప్రాచుర్యం పొందిన రుచికరమైన పొడి. దీన్ని ఇంట్లోనే సులభంగా, అందుబాటులో ఉండే సహజ పదార్థాలతో తయారు చేసుకోవచ్చు. కరివేపాకులో…
