పసుపు నూనెతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసా?
పసుపు నూనెను సౌందర్య సంరక్షణలో భాగంగా ఉపయోగించేవారు చాలామందే ఉంటారు. పసుపు మొక్క వేర్ల నుంచి తీసే ఈ నూనెలోని కొన్ని సమ్మేళనాలు చర్మం, జుట్టు సంరక్షణలో ఉపయోగపడే లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. అయితే, దీన్ని సరైన పద్ధతిలో, తగిన మోతాదులో ఉపయోగించడం ముఖ్యం. పసుపు నూనె వల్ల చర్మం, జుట్టుకు కలిగే ప్రయోజనాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
మొటిమల సమస్యకు: చర్మంలో సీబమ్‌ ఉత్పత్తి అధికమైతే జిడ్డుదనం పెరిగి మొటిమలు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. పసుపు రైజోమ్‌ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌ సీబమ్‌ స్రావాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడవచ్చని కొన్ని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. అలాగే పసుపులోని యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌ లక్షణాలు చర్మ సంరక్షణలో ఉపయోగపడే అవకాశం ఉంది. అయితే మొటిమలకు పసుపు నూనెనే చికిత్సగా భావించకూడదు.
జుట్టు సంరక్షణకు: పసుపు నూనెలో యాంటీ మైక్రోబియల్‌, యాంటీ ఫంగల్‌ లక్షణాలు ఉన్నట్లు అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. అందువల్ల చర్మం, కుదుళ్ల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే కొన్ని హెయిర్‌ కేర్‌ ఉత్పత్తుల్లో దీనిని ఉపయోగిస్తారు. అయితే చుండ్రు లేదా జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుందని ఖచ్చితంగా చెప్పడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం. ఉపయోగించాలనుకుంటే నేరుగా కుదుళ్లకు రాయకుండా క్యారియర్‌ ఆయిల్‌తో కలిపి వాడటం మంచిది.
ఇతర ప్రయోజనాలు:
- పసుపులోని కుర్కుమిన్‌, ఇతర సమ్మేళనాలకు యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నట్లు పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.
- కొన్ని చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల్లో యాంటీ మైక్రోబియల్‌ లక్షణాల కోసం పసుపు ఆధారిత పదార్థాలను ఉపయోగిస్తారు.
- పొడి చర్మం లేదా పాదాల పగుళ్ల కోసం ఉపయోగించే కొన్ని ఆయిల్‌ మిశ్రమాల్లోనూ పసుపు ఆధారిత పదార్థాలను చేర్చుతారు. అయితే వీటి ప్రభావంపై వ్యక్తులవారీగా ఫలితాలు మారవచ్చు.
- కొన్ని కాస్మెటిక్‌ ఉత్పత్తుల్లో చర్మం రూపాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు పసుపు సారాలను ఉపయోగిస్తారు.
జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి: పసుపు ఎసెన్షియల్‌ ఆయిల్‌ను నేరుగా చర్మం లేదా కుదుళ్లపై అప్లై చేయకూడదు. కొబ్బరి, జొజోబా, ఆలివ్‌ వంటి క్యారియర్‌ ఆయిల్‌లో తగిన మోతాదులో పలుచన చేసి ఉపయోగించాలి. తొలిసారి వాడేటప్పుడు చిన్న భాగంలో ప్యాచ్‌ టెస్ట్‌ చేయడం మంచిది. మంట, దురద, ఎర్రబడటం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే ఉపయోగించడం ఆపాలి.