తామర సమస్యతో బాధపడేవారు ఇంటి చిట్కాలను ప్రయత్నించే ముందు కొంత జాగ్రత్త అవసరం. ఈ ఆకులను శుభ్రంగా నూరి తామర ఉన్న ప్రాంతంలో రోజుకు రెండుసార్లు రాస్తే ఉపశమనం లభిస్తుందని కొందరు చెబుతారు. అయితే దీనివల్ల వారం రోజుల్లోనే తామర పూర్తిగా తగ్గిపోతుందని చెప్పడానికి తగిన శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. చర్మాన్ని శుభ్రంగా, పొడిగా ఉంచుకోవడంతో పాటు వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పాటించడం ముఖ్యం. దురద, ఎర్రదనం లేదా మంట ఎక్కువైతే, సమస్య వ్యాపిస్తే లేదా తగ్గకపోతే చర్మ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
తామర (రింగ్‌వార్మ్) అనేది సాధారణంగా కనిపించే ఫంగల్ చర్మ ఇన్‌ఫెక్షన్. దీనివల్ల చర్మంపై దురద, ఎర్రటి మచ్చలు, మంట, పొడిబారడం వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. ఈ సమస్య ఉన్నప్పుడు గరికపోక ఆకులను ఉపయోగించే సంప్రదాయ చిట్కాలు కొందరు పాటిస్తుంటారు. అయితే, ఇవి తామరను ఖచ్చితంగా నయం చేస్తాయని చెప్పడానికి తగిన శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు.
గరికపోక ఆకులను ఉపయోగించాలనుకుంటే ముందుగా వాటిని శుభ్రంగా కడిగి మెత్తగా నూరుకోవచ్చు. అయితే, చర్మంపై ఏదైనా కొత్త పదార్థాన్ని అప్లై చేసే ముందు చిన్న ప్రాంతంలో పరీక్షించడం మంచిది. మంట, దురద లేదా ఎర్రదనం పెరిగితే వెంటనే ఉపయోగించడం ఆపాలి.
తామర ఉన్న ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా, పొడిగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. వ్యక్తిగత టవల్స్, బట్టలు ఇతరులతో పంచుకోకూడదు. ఫంగల్ ఇన్‌ఫెక్షన్ అనుమానం ఉంటే సరైన యాంటీఫంగల్ చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. వారం రోజుల్లో తగ్గకపోయినా, సమస్య వ్యాపించినా లేదా లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉన్నా తప్పనిసరిగా వైద్యుల సలహా తీసుకోవాలి.
గమనిక: ఇంటి చిట్కాలు వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కావు. చర్మ సమస్యకు కారణం నిర్ధారించుకున్న తర్వాతే సరైన చికిత్స తీసుకోవడం మంచిది.