ఉదయం నిద్రలేవగానే ఒక కప్పు టీ తాగితేనే రోజును ఉత్సాహంగా ప్రారంభించినట్లు చాలామంది భావిస్తారు. మరికొందరు పని మధ్యలో అలసటగా అనిపించినప్పుడు, సాయంత్రం కాసేపు విశ్రాంతి తీసుకోవాలనుకున్నప్పుడు…
తెల్లని రేకులు, నారింజ రంగు కాడతో ఆకట్టుకునే పారిజాతం పువ్వులు రాత్రివేళ వికసించి, తెల్లవారేసరికి నేలరాలుతాయి. అందమైన రూపంతో పాటు అద్భుతమైన సువాసన కలిగిన ఈ పువ్వులకు…
కుంకుమపువ్వు ఆరోగ్యానికి కొన్ని ప్రయోజనాలను అందించడంతో పాటు, చర్మ సౌందర్యం కోసం కూడా ఉపయోగిస్తుంటారు. కొందరు దీనిని పాలలో కలిపి తాగడం అలవాటు చేసుకుంటారు. ముఖ్యంగా గర్భిణులు…
Ridge Gourd Benefits: మన రోజువారీ ఆహారంలో సులభంగా చేర్చుకోగలిగే బీరకాయలో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. ఇందులో ఫైబర్, విటమిన్ సీ, మెగ్నీషియం, పొటాషియం వంటి పోషకాలతో…
Heart Attack: మహిళల్లో గుండెపోటు లక్షణాలు ప్రతిసారీ ఛాతిలో తీవ్రమైన నొప్పి రూపంలోనే కనిపించకపోవచ్చు. కొన్నిసార్లు అసాధారణ అలసట, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, వికారం, నిద్రలో మార్పులు…
వెల్లుల్లిని పాదాల అరికాళ్లకు రాసుకుంటే కొద్దిసేపటి తర్వాత నోట్లో వెల్లుల్లి రుచి లేదా వాసన తెలుస్తుందనే ప్రయోగం సోషల్ మీడియాలో ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తోంది. పాదాలకు రుచి గ్రహించే…
తమలపాకును ఉపయోగించిన తర్వాత చాలామంది దాని కాడను పనికిరాదని భావించి పడేస్తుంటారు. అయితే సంప్రదాయ గృహచిట్కాల్లో తమలపాకు కాడను వాము, సోంపు, తేనె వంటి పదార్థాలతో కలిపి…
చలికాలం ప్రారంభమవుతూనే చాలామందిని దగ్గు, జలుబు, ఛాతిలో కఫం, గొంతులో గరగర వంటి సమస్యలు వేధిస్తుంటాయి. ముఖ్యంగా పిల్లలు, వృద్ధులు, రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారు ఈ…
ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో చాలామంది తమ రోజును ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటితో ప్రారంభిస్తున్నారు. ఉదయం నిద్రలేవగానే నీళ్లు తాగడం వల్ల రాత్రంతా శరీరానికి అందని…
ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఔషధ గుణాలు కలిగిన సుగంధ ద్రవ్యాల్లో షాజీరా కూడా ఒకటి. సాధారణంగా షాజీరాలో మూడు రకాలు ఉన్నట్లు చెబుతారు. మనం తరచుగా వంటల్లో తాలింపు…
