నేటి ఆధునిక కాలంలో గుండె జబ్బులు, క్యాన్సర్, షుగర్ వంటి దీర్ఘకాలిక, ప్రాణాంతక వ్యాధుల బారినపడే వారి సంఖ్య రోజురోజుకూ పెరిగిపోతోంది. మరి ఇలాంటి ప్రాణాంతక వ్యాధుల బారిన పడకుండా ఉండాలంటే ఆరోగ్యకరమైన...
పెరుగు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ముఖ్యంగా వేసవి కాలంలో పెరుగు శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచడంతో పాటు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. అంతే కాకుండా జీర్ణ సమస్యలను నివారిస్తుంది. పెరుగులో కాల్షియం, విటమిన్ బి6,...
తలలో పేలు చాలా వేగంగా రెట్టింపవుతాయి. తొలుత ఇవి రాకుండానే చూసుకోవాలి కానీ ఓసారి వచ్చాయంటే మాత్రం అంత తేలికగా వదిలి పెట్టవు. ఒకరి నుంచి మరొకరికి వ్యాపిస్తూ ఉంటాయి. పేలున్న వ్యక్తి...
ప్రతి ఒక్కరికీ జుట్టు అంటే భలే ఇష్టం. తమ జుట్టు అందంగా, ఒత్తుగా, పొడవుగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. జుట్టుకు తగిన జాగ్రత్తలు, పోషకాహారం అందించకపోతే జుట్టు పెరగదు, హెల్తీగా కనిపించదు. అందుకోసం మార్కెట్లో...
ప్రపంచం సమానత్వం వైపు అడుగులు వేస్తున్న తరుణంలో కొంత మంది Gen Z యువత ఆలోచనా ధోరణి ఇంకా పాతకాలపు విధానాలనే అనుసరిస్తోంది. భర్తకు భార్య విధేయురాలిగా ఉండాలి అంటూ ఓ వర్గం...