Women Health | మహిళలు తప్పనిసరిగా చేయించుకోవాల్సిన వైద్య పరీక్షలివే.. నిపుణుల సూచనలు!
ఎంత బిజీగా ఉన్నప్పటికీ మహిళలు తమ ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలని పోషకాహార నిపుణురాలు రాశి చౌదరి సూచిస్తున్నారు. పని ఒత్తిడి, కుటుంబ బాధ్యతలు, రోజువారీ పనులతో…
Diabetes Control | డయాబెటిస్‌ను అదుపులో ఉంచుకోవాలంటే.. రోజూ ఈ అలవాట్లు పాటించండి!
మధుమేహాన్ని పూర్తిగా నయం చేయడం సాధ్యం కాకపోయినా, సరైన ఆహారపు అలవాట్లు, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం ద్వారా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను…
Diabetes | తల్లిదండ్రులకు డయాబెటిస్ ఉంటే పిల్లలకూ వస్తుందా? జన్యుపరమైన ముప్పుపై అసలు నిజాలివే!
తల్లిదండ్రుల్లో ఎవరికైనా డయాబెటిస్ ఉంటే, పిల్లలకు కూడా ఈ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఉందా? అనే సందేహం చాలామందిలో ఉంటుంది. కుటుంబంలో మధుమేహం ఉన్నంత మాత్రాన పిల్లలకు…
CPR | సీపీఆర్ అంటే ఏమిటి? గుండెపోటు సమయంలో ప్రాణాలు కాపాడటంలో ఇది ఎలా కీలకమంటే!
గుండె అకస్మాత్తుగా పనిచేయడం ఆగిపోయి, బాధితుడు స్పృహ కోల్పోయి సాధారణంగా శ్వాస తీసుకోలేని పరిస్థితిలో ప్రాణాలను కాపాడేందుకు చేపట్టే అత్యవసర వైద్య ప్రక్రియే కార్డియోపల్మనరీ రిససిటేషన్‌ (సీపీఆర్).…
Joint Pain | ఏళ్ల తరబడి వేధిస్తున్న కీళ్ల నొప్పులా? ఈ ఇంటి చిట్కా గురించి తెలుసుకోండి!
శరీరంలో కీళ్ల వాపులు, మెడ నొప్పి, నడుము నొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు, ఎముకలకు సంబంధించిన సమస్యలు, చేతివేళ్లు వాపు రావడం, పాదాలు ఉబ్బడం వంటి లక్షణాలతో చాలా…
Vaccine | శీతాకాలంలో వీరికే శ్వాసకోశ సమస్యల ముప్పు ఎక్కువ.. టీకా తీసుకోవాలని వైద్యుల సూచన!
అక్టోబర్‌ నెల ప్రారంభమవడంతో శీతాకాలంలో వ్యాపించే ఫ్లూ వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధుల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాలని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ ఇన్‌ఫెక్షన్ల కారణంగా తీవ్రమైన అనారోగ్య…
Weight Loss | బరువు తగ్గాలంటే నీళ్లే తాగాలా? డైట్‌ సాఫ్ట్‌ డ్రింక్స్‌తోనూ బరువు తగ్గొచ్చు.. అధ్యయనంలో వెల్లడి!
ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ వంటి సోషల్ మీడియా వేదికల్లో బరువు తగ్గేందుకు సంబంధించిన డైట్‌ ప్లాన్‌లు, ఛాలెంజ్‌లు ప్రస్తుతం విస్తృతంగా ప్రాచుర్యం పొందుతున్నాయి. వీటిలో చాలావరకు కేలరీల తీసుకోవడం తగ్గించడం…
HPV Vaccine: భారత హెచ్‌పీవీ టీకాకు WHO గుర్తింపు.. ఏ వయసు వారికి వేయొచ్చంటే?
భారత్‌లో స్వదేశీ పరిజ్ఞానంతో అభివృద్ధి చేసిన హెచ్‌పీవీ టీకా ‘సెర్వావాక్‌’కు ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ) ముందస్తు అర్హత గుర్తింపు లభించింది. సీరమ్ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌ ఆఫ్‌ ఇండియా…
IRCTC Tour: హైదరాబాద్ నుంచి మహారాష్ట్ర యాత్ర.. 6 రోజుల్లో ప్రముఖ ఆలయాలు, చారిత్రక ప్రదేశాల సందర్శన!
IRCTC Maharashtra Tour Package Telugu: మహారాష్ట్రలోని ప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రాలు, చారిత్రక ప్రదేశాలను సందర్శించాలనుకునే పర్యాటకుల కోసం IRCTC ఆరు రోజుల మెగా హెరిటేజ్ టూర్ ప్యాకేజీని…
గ్యాస్ సమస్యా? గుండెపోటా? ఈ రెండింటి మధ్య తేడాలను ఎలా గుర్తించాలో తెలుసా?
ఛాతీలో నొప్పి లేదా మంటగా అనిపించినప్పుడు చాలామంది గ్యాస్ సమస్యగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో ఈ లక్షణాలు గుండె సంబంధిత సమస్యలకు కూడా…