పాల కన్నా పవర్‌ఫుల్‌! సోరియాసిస్, వైరల్ జ్వరాలకు చెక్ పెట్టే ఆహారం ఇదేనా?
వివిధ రకాల విత్తనాలను ఆహారంలో చేర్చుకోవడం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని చాలామందికి తెలుసు. కూరగాయలు, పండ్లు, ఆకుకూరలు, దుంపకూరలతో పాటు విత్తనాలు కూడా శరీరానికి అవసరమైన పలు…
Gondhal Oscars 2027: వేల కోట్ల సినిమా కాదు.. ఈ మరాఠీ మూవీకి ఆస్కార్ ఎంట్రీ ఎందుకు?
బాక్సాఫీస్ వసూళ్లు, అవార్డుల గుర్తింపు.. ఈ రెండూ ఎప్పుడూ ఒకే లెక్కలో ఉండవు. ఇప్పుడు మరాఠీ సినిమా ‘గోంధల్’ విషయంలో ఇదే ఆసక్తికరంగా మారింది. థియేటర్లలో భారీ…
Gondhal Oscars 2027: వేల కోట్ల ‘ధురంధర్’ను కాదని.. రూ.84 లక్షల మూవీకి ఆస్కార్ ఎంట్రీ! ‘గోంధల్’ ప్రత్యేకత ఇదే
బాక్సాఫీస్ వసూళ్లు, అవార్డుల గుర్తింపు.. సినిమాకు సంబంధించిన ఈ రెండు అంశాలు ఎప్పుడూ ఒకే దారిలో సాగవు. ఇందుకు తాజా ఉదాహరణగా నిలుస్తోంది మరాఠీ సైకలాజికల్ థ్రిల్లర్…
రోజూ 60 సెకన్ల ప్లాంక్ చేస్తే బీపీ తగ్గుతుందా? నిపుణులు, తాజా అధ్యయనాలు ఏం చెబుతున్నాయంటే..
ఇంట్లోనే సులభంగా చేయగల ప్లాంక్ వంటి వ్యాయామాలు శారీరక దృఢత్వాన్ని పెంచడంతో పాటు రక్తపోటు నియంత్రణకు కూడా కొంతవరకు సహాయపడవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అయితే కేవలం 60…
మహా ఔషధం ఇదేనా? కంటి ఆరోగ్యానికి, జుట్టు పెరుగుదలకు ఉపయోగపడే అద్భుత ఆహారం..!
పొన్నగంటి కూరలో బీటా కెరోటిన్, ఐరన్, ఫైబర్, క్యాల్షియం, ఫోలేట్, పొటాషియం వంటి పలు ముఖ్యమైన పోషకాలు, విటమిన్లు లభిస్తాయి. సమతుల ఆహారంలో భాగంగా పొన్నగంటి కూరను…
పైసా ఖర్చు లేకుండా.. ఒక్క చుక్కతో ఇలా చేస్తే రాత్రికి రాత్రే భయంకరమైన కాలి పగుళ్లు మాయం..
అమ్మాయిల్లో చాలా మంది ఎవరికీ వారు అందంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు నిజం చెప్పాలంటే వీరికి అందం ముఖ్యం పాదాల నుంచి ముఖం వరకు అన్నింటి మీద ప్రత్యేకమైన…
ఈ చిన్న టెక్నిక్‌తో ఇంట్లోనే ఉప్పు శనగలు ఈజీగా తయారు చేసుకోండి..!
ఈ చిన్న టెక్నిక్‌ పాటిస్తే ఇంట్లోనే రుచికరమైన ఉప్పు శనగలను సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. బయట కొనుగోలు చేయాల్సిన అవసరం లేకుండా, కొన్ని సింపుల్ చిట్కాలతో శనగలను…
Investment Tips: రిస్క్‌ తక్కువ.. రాబడి ఎక్కువ.. ప్రభుత్వం అందించే 4 బెస్ట్ పొదుపు పథకాలు ఇవే
ప్రజలను ఆర్థికంగా బలపరిచేందుకు, ఆర్థిక భరోసా ఇచ్చేందు ప్రభుత్వాలు అనేక పొదుపు పథకాలను తీసుకొస్తుంది.వీటిలో పెట్టుబడులు పెట్టడం ద్వారా నిర్ణిత కాల వ్యవధిలో మంచి రాబడులను పొందచ్చు.…
పచ్చిమిర్చి తింటే శరీరంలో ఏం జరుగుతుంది? రోజూ తింటే కలిగే మార్పులు ఇవే..!
పచ్చిమిర్చి పేరు వినగానే చాలామందికి ముందుగా గుర్తొచ్చేది దాని ఘాటైన కారం. కారం ఎక్కువగా తీసుకుంటే ఎసిడిటీ, కడుపులో మంట, అల్సర్లు వస్తాయని భావించి కొందరు పచ్చిమిర్చిని…
Jeera Water: 30 రోజులు జీలకర్ర నీరు తాగితే శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు వస్తాయో తెలుసా..?
జీలకర్ర మన వంటింట్లో సాధారణంగా కనిపించే సుగంధ ద్రవ్యమే అయినా, దాని వినియోగం కేవలం వంటకాల రుచికే పరిమితం కాదు. జీలకర్రలోని కొన్ని సహజ సమ్మేళనాల కారణంగా…