ఇత్తడి పాత్రలు నల్లగా మారాయా? ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో ఇంట్లోనే కొత్తవాటిలా మెరిపించండి!
ఇత్తడి పాత్రలు కొంతకాలం ఉపయోగించిన తర్వాత నల్లగా మారడం, సహజమైన మెరుపును కోల్పోవడం సాధారణమే. గాలి, తేమ, నీరు, ఆహార పదార్థాలతో తరచూ సంపర్కం ఏర్పడటం వల్ల…
ఒంటరిగా తినే అలవాటు ఉందా? ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం పడుతుందో తెలుసా?
ఇతరులతో కలిసి భోజనం చేయకుండా తరచుగా ఒంటరిగానే తినడం కొంతమందిలో ఒంటరితనం భావనను పెంచే అవకాశం ఉందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. వీలైనప్పుడల్లా కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులు లేదా…
వర్షాకాలంలో రోజూ మజ్జిగ తాగుతున్నారా? అయితే ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి!
వర్షాకాలంలో రోజూ మజ్జిగ తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? అనే సందేహం చాలామందిలో ఉంటుంది. అయితే, తాజా మజ్జిగలో నీటితో పాటు ప్రొటీన్‌, కాల్షియం వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు…
ఐఫోన్ కొనేవిధంగా ఖర్చు చేస్తే చాలు.. ఫ్యామిలీతో విదేశీ ట్రిప్! తక్కువ బడ్జెట్‌లో చుట్టిరాగల 5 అందమైన దేశాలివే!
విదేశీ ప్రయాణం అంటే భారీగా ఖర్చు చేయాల్సిందేనని చాలామంది భావిస్తారు. కానీ, సరైన ప్లానింగ్‌తో కొత్త ఐఫోన్ కొనుగోలు చేసే బడ్జెట్‌లోనే కుటుంబంతో కలిసి విదేశీ ట్రిప్‌ను…
తగినంత నిద్రపోతున్నా కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు పోవడం లేదా? నిపుణుల ప్రకారం అసలు కారణాలు ఇవే!
ముఖం అందంగా, తాజాగా కనిపించాలంటే కళ్లలోనూ సహజమైన కాంతి ఉండటం ముఖ్యం. అయితే నేటి ఒత్తిడితో కూడిన జీవనశైలి కారణంగా చాలామంది కళ్ల కింద నల్లటి వలయాల…
టమోటా, పచ్చి మిర్చి పచ్చడి అంటే రైతన్నలకు ఎంత ఇష్టమో..! ఒక్కసారి తింటే మళ్లీ మళ్లీ తినాలనిపించే అదిరిపోయే రుచి
రైతన్నలకు ఇష్టమైన వంటకం ఇదే. టమోటాలు, పచ్చిమిర్చి, చింతపండు, వెల్లుల్లి, కొత్తిమీర వంటి పదార్థాలతో ఈ పచ్చడిని సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. ముందుగా వేయించి, ఆపై రోట్లో…
Eggs vs Paneer: గుడ్లు లేదా పనీర్.. ప్రోటీన్ ఎక్కువగా దేనిలో ఉంటుంది? ఆరోగ్యానికి ఏది మేలు?
మన రోజువారీ ఆహారంలో ప్రోటీన్‌కు మంచి వనరులుగా గుడ్లు, పన్నీర్‌ (Paneer)కు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. వ్యాయామం చేసేవారు, కండరాల పెరుగుదలపై దృష్టి పెట్టేవారు, బరువు నియంత్రించుకోవాలనుకునేవారు…
IRCTC Tour: హైదరాబాద్‌ నుంచి కర్ణాటకలోని ప్రముఖ ఆలయాలు, అందమైన బీచ్‌లకు 6 రోజుల ట్రిప్.. ప్యాకేజీ ధరలు ఇవే!
కర్ణాటకలోని ప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రాలు, ప్రసిద్ధ ఆలయాలతో పాటు అందమైన బీచ్‌లను సందర్శించాలనుకునే ప్రయాణికుల కోసం IRCTC Coastal Karnataka టూర్ ప్యాకేజీని అందిస్తోంది. కాచిగూడ నుంచి రైలు…
ప్రతి మహిళ ఆరోగ్యంగా, ఆనందంగా ఉండాలంటే.. తప్పక పాటించాల్సిన 20 ముఖ్యమైన అలవాట్లు!
నేటి బిజీ జీవనశైలిలో మహిళలు కుటుంబం, ఉద్యోగం, ఇంటి బాధ్యతలను సమన్వయం చేసుకుంటూ తమ ఆరోగ్యంపై తగినంత శ్రద్ధ చూపలేకపోతున్నారు. ఫలితంగా తరచూ అలసట, పోషకాహార లోపాలు,…