కడుపులో గ్యాస్, ఎసిడిటీకి చెక్.. ఉదయాన్నే ఈ డ్రింక్ తాగితే ఉపశమనం!
ప్రస్తుత ఉరుకుల పరుగుల జీవనశైలి, శారీరక శ్రమకు దూరంగా ఉండటం, సమయపాలన లేని ఆహారపు అలవాట్లు, తరచూ జంక్ ఫుడ్ తీసుకోవడం వంటి కారణాలతో చాలామంది గ్యాస్,…
పరగడుపున ఉప్పు నీళ్లు తాగుతున్నారా? శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం ఉంటుందో తెలుసా?
మన రోజువారీ ఆహారంలో ఉప్పుకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. వంటలకు రుచిని అందించడంతో పాటు శరీరానికి అవసరమైన సోడియంను అందించడంలోనూ ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అయితే…
జస్ట్ రెండు స్పూన్లు చాలు.. నరాల బలహీనతకు చెక్ పెట్టే ఆహారం ఇదే!
ఇప్పుడు చెప్పుకోబోయే పదార్థాలు దాదాపు ప్రతి ఇంట్లోనూ కనిపిస్తాయి. కానీ, వాటిలో దాగి ఉన్న ఎన్నో ఔషధ గుణాల గురించి మాత్రం చాలామందికి తెలియదు. అలాంటి వాటిలో…
IRCTC: దక్షిణ భారత పుణ్యక్షేత్రాల సందర్శనకు సూపర్ ఛాన్స్.. కన్యాకుమారి నుంచి రామేశ్వరం వరకు 6 రోజుల ఆధ్యాత్మిక యాత్ర!
IRCTC Karnataka Bharat Gaurav Dakshina Yatra: కర్ణాటక ప్రభుత్వం, ఐఆర్సీటీసీ సంయుక్త ఆధ్వర్యంలో నిర్వహిస్తున్న కర్ణాటక భారత్ గౌరవ్ దక్షిణ యాత్ర భక్తులకు పలు ప్రముఖ…
శ్రీకృష్ణుడే స్వయంగా వచ్చి ఆరగిస్తాడట.. అంబళప్పుళ పాలపాయసం వెనుక దాగున్న అద్భుత రహస్యం ఇదే!
అంబళప్పుళ శ్రీకృష్ణస్వామి ఆలయం కేరళలోని ప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రాల్లో ఒకటి. ‘దక్షిణ ద్వారక’గా ప్రసిద్ధి చెందిన ఈ ఆలయానికి అక్కడి ప్రత్యేకమైన పాలపాయసం మరింత ఖ్యాతిని తీసుకొచ్చింది. ఈ…
ఏసీ రూమ్లో ఈ వస్తువులు పెడుతున్నారా? పొరపాటున కూడా పెట్టకండి.. కారణం తెలిస్తే షాక్ అవుతారు!
ఎండల తీవ్రత నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు వేసవిలో ఇళ్లు, ఆఫీసుల్లో ఎయిర్ కండీషనర్ను విరివిగా ఉపయోగిస్తుంటాం. గదిని చల్లగా, సౌకర్యవంతంగా ఉంచడంలో ఏసీ ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. అయితే,…
తమలపాకు తీగకు పువ్వు పూస్తుందా? అరుదుగా కనిపించే ఈ అద్భుతం చూశారా!
తమలపాకులు భారతీయ సంస్కృతి, సంప్రదాయాల్లో ప్రత్యేక స్థానం కలిగి ఉన్నాయి. పెళ్లిళ్లు, పూజలు, మతపరమైన వేడుకలు మొదలుకొని అతిథులకు అందించే తాంబూలం వరకు వీటి వినియోగం విస్తృతంగా…
మోకాళ్ల నొప్పులకు ఉపశమనం.. ఎముకల బలానికి తోడ్పడే ఇంటి పక్కనే దొరికే ఈ ఆకులేంటి?
మునగకాయలతో పాటు మునగాకులోనూ విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. మునగాకును కూరగా వండుకోవడంతో పాటు పొడి రూపంలో లేదా ఇతర వంటకాల్లోనూ…
నేచర్ డాక్టర్ యాపిల్.. ఈ పండు గురించి మీకు తెలియని ఆసక్తికర నిజాలివే!
యాపిల్.. రుచితో పాటు ఎన్నో పోషకాలను అందించే పండు. ఇందులో ఫైబర్, విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉంటాయి. యాపిల్ను సమతుల్య ఆహారంలో భాగంగా…
సీజన్ ముగిసేలోపే ఓసారి తినండి.. అడవి కాకరకాయ ప్రత్యేకత తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు!
వర్షాకాలంలో మాత్రమే విరివిగా లభించే ప్రత్యేకమైన సీజనల్ కూరగాయల్లో బోడ కాకరకాయ ఒకటి. దీనిని అడవి కాకరకాయ, ఆగాకర, బొంత కాకర వంటి పేర్లతో కూడా పిలుస్తారు.…