పిల్లలు చదువులో మెరుగ్గా రాణించాలంటే చదువుతో పాటు సమతుల్యమైన, పోషకాలు ఉన్న ఆహారం కూడా ఎంతో అవసరం. ముఖ్యంగా పెరుగుతున్న వయసులో మెదడు ఆరోగ్యానికి అవసరమైన పోషకాలను…
ప్రతి తల్లి తన పిల్లల ఆరోగ్యం, ఎదుగుదలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకుంటుంది. ముఖ్యంగా లంచ్ బాక్స్‌లో పెట్టే ఆహారం పోషకంగా ఉండటంతో పాటు పిల్లలకు రుచిగా, నచ్చేలా…
పిల్లల పెంపకంలో చాలామంది తల్లిదండ్రులను వేధించే సాధారణ ప్రశ్న.. బిడ్డకు ఎలాంటి పాలు ఇవ్వాలి? ఆవు పాలు, గేదె పాలు, ప్యాకెట్ పాలు.. వీటిలో ఏది ఎప్పుడు…
పిల్లల శారీరక, మానసిక వికాసానికి పోషక విలువలతో కూడిన సమతులాహారం ఎంతో కీలకం. అందుకే చాలామంది తల్లిదండ్రులు పిల్లల రోజువారీ ఆహారంలో డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను భాగం చేస్తున్నారు.…
చిన్నారులకు ఏ ఆహారం ఇవ్వాలి, ఏవి దూరంగా ఉంచాలి అనే విషయంలో తల్లిదండ్రులు ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకుంటారు. ముఖ్యంగా చక్కెర, స్వీట్లు, తీపి పానీయాలను చిన్న వయసులోనే…
