కుంకుమపువ్వు పాలు తాగితే పిల్లలు తెల్లగా పుడతారా? ఈ నమ్మకంలో నిజమెంత?
కుంకుమపువ్వు ఆరోగ్యానికి కొన్ని ప్రయోజనాలను అందించడంతో పాటు, చర్మ సౌందర్యం కోసం కూడా ఉపయోగిస్తుంటారు. కొందరు దీనిని పాలలో కలిపి తాగడం అలవాటు చేసుకుంటారు. ముఖ్యంగా గర్భిణులు…
Ridge Gourd Benefits: బీరకాయ తింటే ఆరోగ్యానికి ఇన్ని ప్రయోజనాలా?
Ridge Gourd Benefits: మన రోజువారీ ఆహారంలో సులభంగా చేర్చుకోగలిగే బీరకాయలో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. ఇందులో ఫైబర్, విటమిన్ సీ, మెగ్నీషియం, పొటాషియం వంటి పోషకాలతో…
Palm Oil Health Effects: బిస్కెట్లు, టిఫిన్లలో వాడే పామాయిల్.. ఆరోగ్యానికి ఎంతవరకు హానికరం?
Palm Oil Health Effects: ఉదయం అల్పాహారంగా తీసుకునే టిఫిన్ల నుంచి సాయంత్రం టీతో పాటు తినే బిస్కెట్లు, చిప్స్ వరకు.. మనకు తెలియకుండానే పామాయిల్ రోజువారీ…
Bread Health Risks: రోగులకు బ్రెడ్‌నే ఎందుకు సూచిస్తారు? ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావాలు ఏంటి?
Bread Health Risks: ఆసుపత్రిలో చికిత్స పొందుతున్న బంధువులు, స్నేహితులను పరామర్శించడానికి వెళ్లేటప్పుడు చాలామంది బ్రెడ్ ప్యాకెట్లు, పండ్లను తీసుకెళ్తుంటారు. జ్వరం వచ్చినప్పుడు లేదా శస్త్రచికిత్స అనంతరం…
Drumstick Leaves: ఖరీదైన ఆహారాలు అక్కర్లేదు.. ఈ ఒక్క ఆకుతో ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు!
మునగాకు.. తక్కువ ఖర్చుతో ఎన్నో పోషకాలు! మునగాకును పేదవాడి పోషకాహారంగా పిలుస్తారు. తక్కువ ఖర్చుతోనే శరీరానికి అవసరమైన పలు పోషకాలను అందించే ఆకుకూరల్లో ఇది ఒకటి. కాల్షియం,…
బియ్యపు పిండిలో ఈ రెండు పదార్థాలు కలిపి రాస్తే.. చర్మం మెరిసిపోవడం ఖాయం!
వంటగదిలో సులభంగా లభించే కొన్ని పదార్థాలతో చర్మ సంరక్షణకు సంబంధించిన ఇంటి చిట్కాలను ప్రయత్నించవచ్చు. కొరియన్ మహిళల చర్మంలా మృదువుగా, కాంతివంతంగా కనిపించాలని చాలామంది కోరుకుంటారు. ఇందుకోసం…
Heart Attack: మహిళల్లో గుండెపోటు వచ్చే ముందు కనిపించే హెచ్చరికలు ఇవే.. ఈ లక్షణాలను అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకండి!
Heart Attack: మహిళల్లో గుండెపోటు లక్షణాలు ప్రతిసారీ ఛాతిలో తీవ్రమైన నొప్పి రూపంలోనే కనిపించకపోవచ్చు. కొన్నిసార్లు అసాధారణ అలసట, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, వికారం, నిద్రలో మార్పులు…
Ponnaganti Kura: పొన్నగంటి కూరలో పోషకాలు ఎన్నో.. ఆరోగ్యానికి కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు ఇవే!
తెలుగు ఇళ్లలో విరివిగా వండుకునే ఆకుకూరల్లో పొన్నగంటి కూరకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. రుచితో పాటు పోషక విలువలు కలిగిన ఈ ఆకుకూరలో బీటా కెరోటిన్, ఐరన్,…
Garlic: పాదాలకు వెల్లుల్లి రాస్తే నోట్లో రుచి తెలుస్తుందా? ఈ వైరల్ నమ్మకం వెనుక అసలు నిజం ఇదే!
వెల్లుల్లిని పాదాల అరికాళ్లకు రాసుకుంటే కొద్దిసేపటి తర్వాత నోట్లో వెల్లుల్లి రుచి లేదా వాసన తెలుస్తుందనే ప్రయోగం సోషల్ మీడియాలో ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తోంది. పాదాలకు రుచి గ్రహించే…
నరాల బలానికి ఈ ఆహారం ఎంతో మేలు.. నెలకు ఒక్కసారైనా తింటే ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు!
వట్టి తునకలు తెలుగు రాష్ట్రాల గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో ప్రసిద్ధి చెందిన సంప్రదాయ ఎండు మాంసం వంటకం. మేక మాంసానికి ఉప్పు, పసుపు అద్ది ఎండలో బాగా ఆరబెట్టి…