Month: October 2026

అల్లంతో హై బీపీకి చెక్.. నిజంగా రక్తపోటు తగ్గుతుందా?

ఆహారంలో విరివిగా ఉపయోగించే అల్లం ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులోని కొన్ని సహజ సమ్మేళనాలు రక్తపోటు నియంత్రణకు తోడ్పడవచ్చని పేర్కొంటున్నారు. అయితే అల్లం…

ఢిల్లీలో మెట్రో రైళ్లు నడపండి.. ఇంటర్నెట్ సేవలు పునరుద్ధరించండి.. ప్రభుత్వానికి సుప్రీం కోర్టు ఆదేశాలు

దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో నిరసనలను అడ్డుకునేందుకు ప్రభుత్వం చేపట్టిన చర్యలపై సుప్రీంకోర్టు తీవ్ర అభ్యంతరం వ్యక్తం చేసింది. ప్రజల రాకపోకలకు ఆటంకం కలిగించవద్దని, మెట్రో రైళ్లు, రైలు…

మోదుగ పువ్వులే కాదు.. ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు!

మన ఆహార సంప్రదాయంలో ప్రతి ఆకుకు, ప్రతి కాయకు, ప్రతి విత్తనానికి ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. వీటిలో ప్రతి ఒక్కటీ ఏదో ఒక ఆరోగ్య ప్రయోజనాన్ని అందించే…

ఆంధ్రాకు తమిళనాడు సీఎం విజయ్.. పవన్ కల్యాణ్‌తో భేటీ అయ్యే ఛాన్స్.. ఇద్దరు స్టార్‌లు కలిసేనా?

తమిళనాడు ముఖ్యమంత్రి జోసెఫ్ విజయ్ ఈ నెల 13న ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో పర్యటించనున్నారు. ఏపీ ప్రభుత్వం నిర్వహిస్తున్న ‘విజయవాడ ఉత్సవ్ 2.0’ కార్యక్రమంలో ఆయన పాల్గొననున్నారు. ఈ పర్యటన…

రోజుకు ఒక్కటి తింటే.. ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!

డజను అరటిపండ్లు కొనుగోలు చేస్తే.. ఒకట్రెండు రోజుల్లోనే బాగా పండిపోయి మెత్తబడిపోతుంటాయి. దీంతో వాటిని తినలేక చాలామంది పడేస్తుంటారు. అయితే రోజుకు ఒక అరటిపండు చొప్పున వారం…

ఢిల్లీలో మెట్రో రైళ్లు నడపండి.. ఇంటర్నెట్ సేవలు పునరుద్ధరించండి.. ప్రభుత్వానికి సుప్రీం కోర్టు ఆదేశాలు

దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో సీజేపీ ఆధ్వర్యంలో జరుగుతున్న ఆందోళనలను నియంత్రించేందుకు ప్రభుత్వం తీసుకున్న చర్యలపై సుప్రీంకోర్టు అసంతృప్తి వ్యక్తం చేసింది. నిలిపివేసిన మెట్రో రైలు, ఇంటర్నెట్‌ సేవలను…

చిట్టూర్పులో మూడు జిల్లాల తాళం భజన పోటీలు ప్రారంభం

కృష్ణా జిల్లా ఘంటసాల మండలం చిట్టూర్పు గ్రామంలోని శ్రీ గంగా భ్రమరాంబ సమేత మల్లేశ్వరస్వామి దేవస్థాన ప్రాంగణంలో ఆదివారం మూడు జిల్లాల స్థాయి తాళం భజన పోటీలు…

హైదరాబాద్ అత్తాపూర్‌లో దారుణం.. రూ.30 వేలకు మైనర్ బాలిక అమ్మకం, తప్పించుకుని ఇంటికి చేరిన బాలిక

హైదరాబాద్‌ అత్తాపూర్‌లో 15 ఏళ్ల బాలికను కిడ్నాప్‌ చేసి వ్యభిచారంలోకి నెట్టినట్లు నమోదైన కేసులో టోలిచౌకి పోలీసులు ఎనిమిది మందిని అరెస్టు చేశారు. పెళ్లి చేసుకుంటానని నమ్మించి…

వేప ఆకులే కాదు.. వేప పండులోనూ ఎన్నో ఔషధ గుణాలు.. తెలుసా?

వేప ఆకుల మాదిరిగానే వేప పండులోనూ కొన్ని ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులో యాంటీబ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉండటంతో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే గుణాలు…

టీ, కాఫీ, కోలా పానీయాలు.. పళ్ల ఆరోగ్యానికి దేనితో ఎక్కువ ప్రమాదం?

టీ, కాఫీ, కోలా వంటి పానీయాలు నేటి రోజుల్లో మన దైనందిన జీవితంలో భాగమైపోయాయి. చాలామంది రోజును టీ లేదా కాఫీతో ప్రారంభిస్తే, మరికొందరు భోజనంతో పాటు…