సీతాఫలం అనగానే చాలామందికి ముందుగా గుర్తొచ్చేది తియ్యటి పండే. అయితే, ఆయుర్వేదంలో సీతాఫలం చెట్టు ఆకులకూ ప్రత్యేక ప్రాధాన్యం ఉందని చెబుతారు. ఈ ఆకుల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ…
తమిళనాడు ప్రభుత్వ పరిధిలో పనిచేస్తున్న ఉద్యోగులందరూ తమ స్థిర, చరాస్తులతో పాటు అప్పుల వివరాలను తప్పనిసరిగా ఆన్‌లైన్‌లో సమర్పించాలని రాష్ట్ర ప్రభుత్వం కీలక ఉత్తర్వులు జారీ చేసింది.…
బాదం నూనెలో విటమిన్‌ ఈ, ఫ్యాటీ యాసిడ్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి చర్మం, జుట్టు సంరక్షణలో ఉపయోగపడతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చర్మాన్ని మృదువుగా, తేమగా…
జీవితంలో చాలాసార్లు మనం ‘తర్వాత చేస్తాను.. రేపటి నుంచి మొదలుపెడతాను’ అంటూ పనులను వాయిదా వేస్తుంటాం. మనకు మనమే ఇంకా చాలా సమయం ఉందని సర్దిచెప్పుకుంటాం. కానీ…
పసుపు నూనెతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసా? పసుపు నూనెను సౌందర్య సంరక్షణలో భాగంగా ఉపయోగించేవారు చాలామందే ఉంటారు. పసుపు మొక్క వేర్ల నుంచి…
దేశవ్యాప్తంగా వైద్య పీజీ (MD/MS) కోర్సుల్లో ప్రవేశాలకు నిర్వహించే NEET PG 2026 కౌన్సెలింగ్ షెడ్యూల్‌ను MCC విడుదల చేసింది. రౌండ్‌-1 రిజిస్ట్రేషన్లు అక్టోబర్ 12 నుంచి…
దసరా, దీపావళి పండగల నేపథ్యంలో తెలుగు రాష్ట్రాల మధ్య ప్రయాణికుల రద్దీని దృష్టిలో ఉంచుకుని దక్షిణ మధ్య రైల్వే పలు ప్రత్యేక రైళ్లను ప్రకటించింది. ప్రయాణికుల సౌకర్యార్థం…
చిన్న వయస్సులోనే చర్మంపై ముడతలు, నిస్తేజం, వృద్ధాప్య ఛాయలు కనిపించడం చాలామందిని ఆందోళనకు గురిచేస్తుంది. వయసు పెరగడం సహజ ప్రక్రియ అయినప్పటికీ.. సూర్యరశ్మి, ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, కాలుష్యం,…
తిరుమల శ్రీవారికి భక్తుల నుంచి మరోసారి భారీగా కానుకలు, విరాళాలు అందాయి. హైదరాబాద్‌కు చెందిన ఓ భక్తురాలు శ్రీవారికి రెండు బంగారు పగడాల హారాలను సమర్పించారు. ఈ…
వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ ముఖంపై ముడతలు, సన్నని గీతలు కనిపించడం సహజం. అయితే చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, కాంతివంతంగా ఉంచుకోవడానికి కొన్ని సులభమైన జాగ్రత్తలు పాటించవచ్చు. సమతుల్యమైన ఆహారం…
