Author: Shiva Rani

IRCTC Tour: హైదరాబాద్ నుంచి మహారాష్ట్ర యాత్ర.. 6 రోజుల్లో ప్రముఖ ఆలయాలు, చారిత్రక ప్రదేశాల సందర్శన!

IRCTC Maharashtra Tour Package Telugu: మహారాష్ట్రలోని ప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రాలు, చారిత్రక ప్రదేశాలను సందర్శించాలనుకునే పర్యాటకుల కోసం IRCTC ఆరు రోజుల మెగా హెరిటేజ్ టూర్ ప్యాకేజీని…

గ్యాస్ సమస్యా? గుండెపోటా? ఈ రెండింటి మధ్య తేడాలను ఎలా గుర్తించాలో తెలుసా?

ఛాతీలో నొప్పి లేదా మంటగా అనిపించినప్పుడు చాలామంది గ్యాస్‌ సమస్యగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో ఈ లక్షణాలు గుండె సంబంధిత సమస్యలకు కూడా…

Colon Cancer | కోలన్ క్యాన్సర్ ముప్పును తగ్గించే పండ్లు ఇవే.. రోజూ తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!

పేగుల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం మన మొత్తం ఆరోగ్యానికి ఎంతో ముఖ్యం. సైన్స్ డైరెక్ట్‌లో ప్రచురితమైన ఓ అధ్యయనం అంచనా ప్రకారం, జనాభా పెరుగుదల, వృద్ధాప్యం, మానవ అభివృద్ధి…

Obesity | యువతలో పెరుగుతున్న ఊబకాయం.. ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తున్న నిపుణులు!

భారత్‌లో ఊబకాయం సమస్య యువతలోనూ ఆందోళనకరంగా పెరుగుతోంది. గతంలో తీవ్రమైన ఊబకాయంతో ఏళ్ల తరబడి బాధపడుతున్న వృద్ధులు లేదా మధ్యవయస్కులకే బేరియాట్రిక్ శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతుందని భావించేవారు. అయితే…

గ్యాస్ సమస్యతో ఇబ్బందిపడుతున్నారా? వాము, సోంపుతో ఇలా ట్రై చేయండి!

ప్రస్తుత జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు, జంక్ ఫుడ్‌ను అధికంగా తీసుకోవడం వంటి కారణాలతో చాలామంది గ్యాస్, అజీర్ణం, కడుపు ఉబ్బరం వంటి జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలతో…

వేసవిలో ఓఆర్ఎస్ ఎక్కువగా తాగుతున్నారా? ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం పడుతుందో తెలుసా?

వేసవిలో ఎండల తీవ్రత కారణంగా శరీరంలో నీరు, లవణాలు తగ్గి డీహైడ్రేషన్‌ సమస్య తలెత్తే అవకాశం ఉంటుంది. దీంతో చాలామంది శరీరానికి తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుందని భావించి…

నవరాత్రుల్లో మహిళలకు ప్రవేశం నిషేధం.. ఈ అమ్మవారి ఆలయంలో 10 రోజుల పాటు ఎందుకీ ఆచారం?

Bihar Maa Ashapuri Temple Story: బీహార్‌లోని నలంద జిల్లాలో ఉన్న మా ఆశాపురి ఆలయం నవరాత్రుల సమయంలో పాటించే ప్రత్యేక ఆచారం కారణంగా వార్తల్లో నిలుస్తోంది.…

విజయదశమి స్పెషల్‌.. హైదరాబాద్‌లో తప్పక దర్శించాల్సిన ప్రసిద్ధ అమ్మవారి ఆలయాలు ఇవే!

విజయదశమి 2026 సందర్భంగా హైదరాబాద్‌లోని ప్రసిద్ధ అమ్మవారి ఆలయాలను దర్శించుకోవాలని భక్తులు భావిస్తుంటారు. నగరంలో కొలువైన పెద్దమ్మ తల్లి, బాల్కంపేట ఎల్లమ్మ, ఉజ్జయిని మహంకాళి, అష్టలక్ష్మి, వారాహి…

ఎల్‌నినో ప్రభావంతో మొక్కలు వాడిపోతున్నాయా? ఇంట్లోనే ఇలా సంరక్షించండి.. సింపుల్ టిప్స్ మీకోసం!

ఎల్‌నినో ప్రభావం వాతావరణ పరిస్థితులపై తీవ్ర ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉంది. దీని కారణంగా ఉష్ణోగ్రతలు పెరగడం, వర్షపాతం అస్థిరంగా మారడం వంటి పరిస్థితులు ఏర్పడవచ్చు. వర్షాలు…

Kidney Health Tips: కిడ్నీలపై భారం పెంచే 4 ఆహారాలు ఇవే.. రోజూ తినేవారు ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరిగా పాటించండి!

మన శరీరంలో మూత్రపిండాలు (కిడ్నీలు) అత్యంత కీలకమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. రక్తంలోని వ్యర్థ పదార్థాలను వడపోసి మూత్రం ద్వారా బయటకు పంపడంతో పాటు, శరీరంలో నీరు, సోడియం…