ఖర్జూరాలు ప్రకృతి అందించిన తీపి, పోషక విలువలు కలిగిన పండ్లలో ఒకటి. ప్రాసెస్ చేసిన స్వీట్లకు ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయంగా వీటిని తీసుకోవచ్చు. వీటిలో శరీరానికి అవసరమైన పలు…
డ్రాగన్ ఫ్రూట్ అందరికీ సరిపోతుందా? డ్రాగన్ ఫ్రూట్ చూడటానికి ఆకర్షణీయంగా ఉండటమే కాకుండా, ఫైబర్, విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి పలు పోషకాలు కలిగిన పండుగా పేరొందింది. అందుకే…
భారతీయ సంప్రదాయంలో మహిళలు గాజులు ధరించడం కేవలం అందం కోసం మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన కొన్ని విశ్వాసాలు, కారణాలతోనూ ముడిపడి ఉంది. మణికట్టు ప్రాంతంలో గాజులు…
ప్రపంచవ్యాప్తంగా టీకి ఎంతో డిమాండ్ ఉంది. అనేక దేశాల్లో తేయాకు సాగు, ఉత్పత్తి విస్తృతంగా జరుగుతున్నప్పటికీ.. ప్రపంచంలో అత్యధిక తేయాకు ఉత్పత్తి చేసే దేశంగా ఒక దేశం…
India First Village Mana: భారతదేశపు తొలి గ్రామంగా మారిన మానా ప్రత్యేకతలు ఉత్తరాఖండ్లోని బద్రీనాథ్కు సమీపంలో ఉన్న మానా గ్రామం పురాణ గాథలు, ఆధ్యాత్మిక విశ్వాసాలు,…
గుండె ఆరోగ్యానికి ముప్పు తెచ్చే ఈ అలవాట్లకు దూరంగా ఉండండి.. 8,000 శస్త్రచికిత్సల అనుభవంతో అమెరికా హార్ట్ సర్జన్ సూచనలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యధిక మరణాలకు గుండె సంబంధిత…
ఆధ్యాత్మిక పర్యటనకు వెళ్లాలనుకునేవారికి IRCTC నుంచి ప్రత్యేక టూర్ ప్యాకేజీ అందుబాటులో ఉంది. ఈ ప్యాకేజీలో హైదరాబాద్తో పాటు శ్రీశైలం, యాదాద్రి వంటి ప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రాలను సందర్శించే…
అన్నం తింటే బరువు పెరుగుతారా? డైటీషియన్ ఏం చెబుతున్నారంటే.. బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నించేవారిలో చాలామంది ముందుగా అన్నాన్ని ఆహారం నుంచి పూర్తిగా తొలగిస్తుంటారు. అన్నం తింటే బరువు…
IRCTC Goa Tour Package Telugu గోవా అందాలను ఆస్వాదించాలనుకునే హైదరాబాద్ వాసులకు IRCTC ప్రత్యేక టూర్ ప్యాకేజీని అందిస్తోంది. ‘గోవా డిలైట్’ పేరుతో 4 రోజులు,…
జామపండును తినేటప్పుడు చాలామంది తొక్కను తీసేసి పడేస్తుంటారు. అయితే జామ తొక్కలోనూ పలు పోషకాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉండొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందుకే ఇకపై జామ తొక్కను వృథాగా…
