Month: September 2026

ఏపీలో నిరుద్యోగులకు గుడ్‌న్యూస్.. ప్రభుత్వ ఉద్యోగాలకు వయోపరిమితి పెంపు

అమరావతి: ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో ప్రభుత్వ ఉద్యోగాల కోసం ఎదురుచూస్తున్న నిరుద్యోగులకు ప్రభుత్వం శుభవార్త చెప్పింది. ప్రభుత్వ ఉద్యోగ నియామకాలకు గరిష్ఠ వయోపరిమితిని పెంచుతూ రెండు వేర్వేరు ఉత్తర్వులు జారీ…

నరాల బలహీనతకు చెక్.. శరీరం ఉక్కులా దృఢంగా మారాలంటే నెలకు రెండుసార్లు ఇది తినండి!

వట్టి తునకలు అనేవి పల్లెటూర్లలో సంప్రదాయంగా మాంసాన్ని నిల్వ చేసుకునేందుకు అనుసరించే ఒక పద్ధతి. మటన్‌ను ప్రత్యేకంగా ఎండబెట్టి ఎక్కువ రోజులు నిల్వ చేసుకునే ఈ విధానాన్ని…

ఏపీ సంజీవని – గేమ్‌చేంజర్: ఫార్మా రంగానికి చిరునామాగా ఆంధ్రప్రదేశ్

క్రిటికల్ కేర్ బ్లాకులు, ఇంటిగ్రేటెడ్ పబ్లిక్ హెల్త్ ల్యాబొరేటరీల ప్రారంభోత్సవ కార్యక్రమంలో కేంద్ర ఆరోగ్య శాఖ మంత్రి జేపీ నడ్డాతో కలిసి ముఖ్యమంత్రి చంద్రబాబు నాయుడు పాల్గొన్నారు.…

గ్రేట‌ర్ విశాఖ మున్సిప‌ల్ కార్పొరేష‌న్‌ వార్డులు పెంపు.. 98 నుంచి 120కు పెంచుతూ గెజిట్ నోటిఫికేషన్

విశాఖపట్నం: గ్రేటర్ విశాఖపట్నం మున్సిపల్ కార్పొరేషన్ (జీవీఎంసీ) వార్డుల పునర్విభజనకు తుది ఆమోదం లభించింది. ప్రస్తుతం ఉన్న 98 వార్డులను 120కి పెంచుతూ ఏపీ ప్రభుత్వం సెప్టెంబర్…

నిద్ర లేకుండా మనిషి ఎన్ని రోజులు ఉండగలడు..? 99 శాతం మందికి తెలియని షాకింగ్ విషయాలివే!

కళ్ల ఆరోగ్యాన్ని దీర్ఘకాలం కాపాడుకోవాలంటే సమతుల్యమైన పోషకాహారంతో పాటు సరైన స్క్రీన్‌ అలవాట్లు, తగినంత నిద్ర, క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు చేయించుకోవడం ఎంతో ముఖ్యం. క్యారెట్లు,…

విటమిన్లు, మినరల్స్‌కు నిలయం.. ఉదయాన్నే గిన్నెడు తింటే రోజంతా ఫుల్ ఎనర్జీ!

ప్రతిరోజూ ఉదయం పోషకాలు ఉన్న అల్పాహారం తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో అవసరం. అలాంటి సంప్రదాయ ఆహారాల్లో చద్దన్నం కూడా ఒకటి. ఇది కేవలం మిగిలిపోయిన అన్నం మాత్రమే…

కూటమి సమన్వయాన్ని బలోపేతం చేసి సమష్టిగా పనిచేయాలి..

కర్నూలు రూరల్ బ్యూరో, ఆంధ్రప్రభ: రానున్న స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల్లో ఎన్డీఏ కూటమి అభ్యర్థులను ఘన విజయం సాధించేలా సమష్టి కార్యాచరణతో ముందుకు సాగాలని కూటమి నాయకులు…

స్టీల్ వాటర్ బాటిల్‌లో దుర్వాసన, మరకలు పోవాలంటే.. ఇలా క్లీన్ చేస్తే చాలు!

Stainless Steel Water Bottle Cleaning Tips: స్టీల్ వాటర్ బాటిళ్లను రోజూ లేదా తరచూ ఉపయోగించడం వల్ల వాటి అడుగుభాగంలో నీటి మరకలు, పానీయాల అవశేషాలు…

ఇన్నాళ్లూ తప్పుగానే తిన్నామా?.. ఈ రెండు కూరగాయలను కలిపి అస్సలు వండకూడదట.. ఎందుకో తెలుసా?

చాలా మంది మార్కెట్‌ నుంచి తీసుకొచ్చిన కూరగాయలను స్టాండ్‌లు, ర్యాక్‌లలో పెట్టి నిల్వ చేస్తుంటారు. స్థలం సరిపోకపోతే రెండు మూడు రకాల కూరగాయలను ఒకే చోట ఉంచడం…

పులిపిర్లు తొలగించేందుకు సింపుల్ పరిష్కారం.. నొప్పి లేకుండా పోయి, మచ్చలు కూడా తగ్గుతాయా?

చాలా మంది పులిపిర్ల సమస్యతో ఇబ్బందిపడుతుంటారు. ముఖ్యంగా ముఖం, చేతులు వంటి కనిపించే ప్రాంతాల్లో ఇవి ఉంటే అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు. ఈ సమస్య గురించి ఇతరులతో చెప్పుకోవడానికి…