లక్షలు కాదు.. కోట్ల కిలోలు! 24 గంటల్లో భారతీయులు తినే చక్కెర ఎంతో తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే!
ఉదయం నిద్రలేవగానే తాగే వేడి టీ నుంచి రాత్రి పడుకునే ముందు ఆస్వాదించే స్వీట్ వరకు.. చక్కెర లేకుండా ఒక్కరోజును గడపడం చాలామంది భారతీయులకు కష్టమే. పండుగలు,…
Papaya Health Alert: బొప్పాయి అందరికీ మంచిది కాదు.. వీరు తింటే ఈ సమస్యలు వచ్చే అవకాశం!
ఏడాది పొడవునా సులభంగా లభించే పండ్లలో బొప్పాయి ఒకటి. బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నించేవారు, మలబద్ధకంతో ఇబ్బంది పడేవారు దీనిని తరచుగా ఆహారంలో చేర్చుకుంటారు. పోషకాలు, ఫైబర్ సమృద్ధిగా…
Cauliflower Health Risks: క్యాలీఫ్లవర్ ఎక్కువగా తింటున్నారా..? ఈ సమస్యలున్నవారు జాగ్రత్త!
క్యాలీఫ్లవర్ రుచితో పాటు శరీరానికి అవసరమైన అనేక పోషకాలను అందించే ఆరోగ్యకరమైన కూరగాయ. ఇందులో విటమిన్ C, ఫైబర్, ఫోలేట్, విటమిన్ K, పొటాషియం, మాంగనీస్తో పాటు…
కరివేపాకు మొక్క గుబురుగా పెరగాలంటే.. ఈ ఒక్కటి వేస్తే చాలు!
కరివేపాకు మొక్క గుబురుగా పెరగాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి భారతీయ వంటకాలకు ప్రత్యేకమైన రుచి, సువాసన అందించడంలో కరివేపాకుది కీలక పాత్ర. అందుకే చాలామంది బాల్కనీలు, ఇంటి…
రాఖీ పౌర్ణమి రోజే చంద్రగ్రహణం.. రాఖీ ఎప్పుడు కట్టాలి? పంచాంగం ఏం చెబుతోంది?
అన్నాచెల్లెళ్ల ఆత్మీయతకు, తోబుట్టువుల ప్రేమానుబంధానికి ప్రతీకగా నిలిచే పవిత్ర వేడుక రక్షాబంధన్. జీవితాంతం ఒకరికొకరు అండగా ఉంటామనే భరోసాను చాటిచెప్పే రాఖీ పౌర్ణమి వేడుకలకు దేశం సిద్ధమైంది.…
IRCTC: హైదరాబాద్ నుంచి నేపాల్కు 7 రోజుల టూర్.. లుంబినీ, పోఖారా, ఖాట్మండు, జనక్పూర్ సందర్శన!
హైదరాబాద్ నుంచి నేపాల్లోని ప్రముఖ పర్యాటక, ఆధ్యాత్మిక ప్రాంతాలను సందర్శించేలా ఐఆర్సీటీసీ ప్రత్యేక టూర్ ప్యాకేజీని ప్రకటించింది. ఈ ప్యాకేజీలో లుంబినీ, పోఖారా, ఖాట్మండు, జనక్పూర్ వంటి…
బాగా పండిన అరటిపండ్లను పారేస్తున్నారా..? ఈ టేస్టీ ఐడియాలతో ఇలా రీయూజ్ చేయండి!
నల్లటి మచ్చలు వచ్చిన అరటిపండ్లను పారేయకండి.. ఇలా రీయూజ్ చేయండి! అరటిపండ్లపై నల్లటి మచ్చలు కనిపించగానే అవి పాడైపోయాయని భావించి చాలామంది వాటిని పారేస్తుంటారు. అయితే, పండిన…
ఉదయం ఓట్స్ తింటున్నారా..? అయితే ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి!
ఆధునిక జీవనశైలిలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే రోజును సరైన ఆహారంతో ప్రారంభించడం ఎంతో ముఖ్యం. ముఖ్యంగా ఉదయం తీసుకునే బ్రేక్ఫాస్ట్ రోజంతా శరీరానికి అవసరమైన శక్తి, పోషకాలను అందించడంలో…
Headache Causes: రోజూ తలనొప్పి వస్తుందా? ఈ చిన్న కారణాలను అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకండి!
తలనొప్పి అప్పుడప్పుడు రావడం సాధారణమే. అయితే కొందరిని మాత్రం తరచూ, కొన్ని సందర్భాల్లో ప్రతిరోజూ తలనొప్పి ఇబ్బంది పెడుతుంటుంది. ముఖ్యంగా ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే లేదా రోజంతా…
Food Safety: ఆన్లైన్లో ఈ పండు కనిపిస్తే జాగ్రత్త.. ఈ-కామర్స్ సంస్థలకు FDA భారీ షాక్!
ఆన్లైన్ షాపింగ్ ద్వారా అవసరమైన వస్తువులను ఇంటి వద్దకే తెప్పించుకోవచ్చు. అయితే ప్రతి వస్తువును ఆన్లైన్లో విక్రయించేందుకు అనుమతి ఉండదు. ముఖ్యంగా ఆరోగ్యానికి, ప్రాణాలకు ముప్పు కలిగించే…