తిరుమల శ్రీవారి భక్తులకు సౌత్ కోస్ట్ రైల్వే గుడ్ న్యూస్ చెప్పింది. మచిలీపట్నం నుంచి తిరుచానూరుకు 07440/07439 ప్రత్యేక రైలును ప్రకటించింది. మచిలీపట్నం నుంచి తిరుచానూరుకు రైలు…
గుడివాడ: కష్టకాలంలో టీడీపీ కార్యకర్తలు, వారి కుటుంబాలకు పార్టీ అండగా నిలుస్తుందని గుడివాడ ఎమ్మెల్యే వెనిగండ్ల రాము అన్నారు. ప్రమాదవశాత్తు మృతి చెందిన ముగ్గురు టీడీపీ కార్యకర్తల…
ఏపీ అసెంబ్లీ స్పీకర్, టీడీపీ సీనియర్ నేత చింతకాయల అయ్యన్నపాత్రుడు కీలక ప్రకటన చేశారు. వచ్చే ఎన్నికల తర్వాత తాను రాజకీయాల నుంచి తప్పుకుంటానని స్పష్టం చేశారు.…
గుంటూరు: మూడు నెలలుగా అదృశ్యమైన పదో తరగతి బాలిక ఆచూకీ లభించకపోవడంపై ఏపీ హైకోర్టు పోలీసుల తీరుపై తీవ్ర ఆగ్రహం వ్యక్తం చేసింది. బాలికను వెంటనే గుర్తించి…
Mental Health Awareness: ఆఫీస్లో డెడ్లైన్లు, అధిక పని భారం, వరుస ఒత్తిళ్లు మీ నిద్ర, పని సామర్థ్యం, వ్యక్తిగత జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తున్నాయా? కొంతవరకు పని…
పశ్చిమగోదావరి జిల్లాలో విషాద ఘటన చోటుచేసుకుంది. తణుకుకు చెందిన నంబూరి శ్రీనివాస్ కుటుంబం యలమంచిలి మండలం చించినాడ బ్రిడ్జిపై నుంచి గోదావరిలోకి దూకింది. శ్రీనివాస్, ఆయన భార్య…
ప్రపంచవ్యాప్తంగా కేంద్ర బ్యాంకులు తమ బంగారం నిల్వలను ఎక్కడ ఉంచాలనే అంశంపై మరోసారి దృష్టి సారిస్తున్నాయి. భౌగోళిక, రాజకీయ ఉద్రిక్తతలు పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో కొన్ని దేశాలు బంగారాన్ని…
ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యను నియంత్రించడంలో ఆహారపు అలవాట్లు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఆకుకూరలు, మెంతులు, నువ్వులు, కరివేపాకు వంటి పోషకాలు కలిగిన ఆహారాలను సమతుల్యమైన డైట్లో చేర్చుకోవడం…
వీటిని రోజూ గుప్పెడు మోతాదులో తీసుకుంటే శరీరానికి ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అందుతాయని చెబుతారు. ముఖ్యంగా కాలేయం, మూత్రపిండాల ఆరోగ్యానికి ఇవి మేలు చేయడంలో సహాయపడతాయని భావిస్తారు.…
చిన్నారులకు ఏ ఆహారం ఇవ్వాలి, ఏవి దూరంగా ఉంచాలి అనే విషయంలో తల్లిదండ్రులు ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకుంటారు. ముఖ్యంగా చక్కెర, స్వీట్లు, తీపి పానీయాలను చిన్న వయసులోనే…
